五公里好受。

过了独木桥，往前下一个障碍是高墙，这个就需要技巧了，更需要冲刺速度，如果速度上不去的话，在这里肯定要浪费很多时间。

高墙是有宽，高各2米，厚20厘米的木板组成，说实话并不高，拦不住一个成年男人。

但是在400米障碍中，过高墙的时间如果超过三秒的话，那就算是个很不合格的成绩，这就需要助跑跃桥了。

丁一速度一加快，腾腾两下就过了高墙，只是他落地后再跑的前两步腿有点不正常的拐。

这是定义在越强的时候出现了错误，膝盖撞到了高墙上，那一下，挺疼的，让他刚一落地，差点摔倒。

此刻的定义，再也不敢回头去看身后的王昭君追到哪里了，他深知自己出了两三个错误，如果不再抓紧时间的话，后面的王志军肯定要追上他了。

他抬脚加快了速度，直接向着下一个会拖延速度的低桩网冲了过去！

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