“哐！”

没有任何意外，篮球砸框而出。

陈沫有些懊恼，要知道，卡波诺在NCAA并不以力量和防守见长，可即便如此，他依旧完败。

接下来轮到卡波诺进攻，卡波诺并没有着急秀三分，而是持球突破。

别以为卡波诺是个三分投手，他就真的除了三分就什么都不会。

这一次，卡波诺凭借着强壮的身体，一点点碾进去，擦板投篮得分。

0：1

轮到陈沫进攻，这一次，陈沫干脆减少套路，假动作之后立刻干拔。

只可惜，卡波诺凭借身高，非常有效的干扰了陈沫的投篮，篮球刷框而出。

卡波诺第二次进攻，这一次，他没有再欺负陈沫的身体对抗。

而是背倚着陈沫，一直来到中距离的位置，翻身跳投命中。

看起来，卡波诺的动作并不算快，可节奏非常好。

0：2

接下来，依旧是同样的局面，而卡波诺又换了动作。

这一次，他竟然选择了突破，硬抗着陈沫突破上篮名字。

0：3

又一次，卡波诺更加的过分，面对陈沫，直接三分出手。

陈沫已经看到了，立刻扑上去封盖，而卡波诺的出手速度更快。

“NBA是另一个层次的对手，出手速度非常重要，否则你就等着吃火锅吧。”

对于三分技术，卡波诺非常自信，所以很难得的开口，算是对陈沫指点一番。

直到0：11，陈沫才凭借着一次坚决的突破上篮得手。

接下来，终于慢慢适应了卡波诺的防守，陈沫终于能够得分。

只不过，卡波诺的确很强，而且前面的坑太大，他还是13：21输了。

输的很干净，输的彻彻底底。

虽然输了，不过卡波诺对陈沫的评价很高。

“陈，你非常强，我在大一的时候，远远不是你的对手。

我相信，年底的时候，你一定会让所有人大吃一惊！”

“陈，感觉怎么样？”史蒂夫第一时间出现在球场。

“我要学习的还有很多。”

“非常高兴你能这么想。”

刚才的单挑，说实话，史蒂夫同样很吃惊，尤其是对于陈沫的适应力。

哪怕面对再强的对手，依旧无比强大的信心，出手毫不犹豫。

要知道，大多数球员，在连续不中之后，绝对会出现心理波动，想法一旦多了，只会更差。

而陈沫，无论什么时候，都出手的无比坚决，这是一种特质，巨星的特质。

当然，陈沫相信他能够成为巨星，不是因为什么信心，而是因为他有系统！

别说投丢这么几个球，就算经历再多的失败，他依旧如此，你再强还能强得过系统？

“你能够承受什么样程度的训练？”

“任何！”

史蒂夫很满意的一笑，只不过，目光陡然一转，变得冰冷起来。

“如你所愿！”

史蒂夫把陈沫带进办公室，除了他之外，助理教练克劳德，还有训练师劳尔都在。

除此之外，还有一个白人老头，似乎是食堂那边的，原来他是球队的营养师。

“陈，你知道自己的弱点吗？”史蒂夫开门见山的问道。

说实话，之前轻松横扫杰克丹尼斯的时候，陈沫是真的一些信心爆棚。

这就是米国高中生点。水平？很一般嘛！

“有很多，对抗不足，技术也有些粗糙。”

“你说的没错，事实上，大多数大学生球员都有这样的缺陷，那你觉得该如何弥补？”

陈沫摇摇头，教练显然已经准备好计划，那他也不用废话。

果不其然，史蒂夫侃侃而谈：“首先是增重，你198cm的身高，却只有83kg，实在是太瘦了。

这位是杰森，我们的营养师，他会给你一份营养餐，我希望年底以前，你至少能增重到87kg。”

其实87kg还是有点瘦，不过没办法，半年增长4kg，已经非常不容易。

毕竟，在体重增长的同时，还有保持手感、保持突破速度，这并不容易。

也就是如今的陈沫明显偏瘦，而且年纪还小，正是长身体的时候，否则的话，还不能这么激进。

白人老头杰森笑道：“接下来的半年，陈，你必须和汉堡薯条说拜拜了。”

汉堡薯条本来就不合陈沫的胃口，对此，他倒是没有什么异议。

至于说所谓的营养餐，他虽然没吃过，却也听说过，不就是少油、多蛋白质。

他本来就是个肉食主义者，并不反感。

半年之后，陈沫再想起这句话，简直恨不得去死，他宁愿当和尚吃素，也不想吃这种肉。

“至于技术上，保持你的三分球，与此同时，你必须加强控球和传球，