化率还会提的更高，甚至100%，那效果绝对杠杠的！

【本次消耗真元20点，预计所需时间1分钟。】

【强化中……请稍候……】

杜霖眼睛一闭一睁，第一次打坐修炼就这么完成了，不仅没有感觉到痛苦，甚至神清气爽。一股细如发丝的真元沿着身体经络流转，每运行一周天就壮大一丢丢，而杜霖的饥饿感也更明显一点。

把食物中的能量转化为真元，这就是炼精化气，然后再用真元滋养神魂，这就是练气养神，当然还远没有到炼气化神的地步。

练气和养神是同步一体的，这就是杜霖当前的理解，要想更进一步的话，就得搞到正一道后续的功法了！

科班出身就是牛啊，比野路子强多了，以后我要把所有的书籍都埋起来！哪里不会埋哪里！

刚立下这个flag，杜霖的脑海里突然一炸，我这举动咋和秦始皇那么像呢？焚书坑儒，难不成秦始皇也搞了个坟头签到系统？

关键问题是越想越觉得有可能，只要不死，以后一定要到秦始皇陵走一遭。

杜霖把这些乱七八糟的先放一边，再次沉下心，研究起了《龙符剑引术》。