在谁和苏神的“牙买加跑法”顶，谁就死得快。

而且苏神在队内推广的——

弯道跑的后脚蹬地与手臂摆动方向，两者都应该和整个身体的圆心方向倾斜，慢慢趋于一致。

这个弯道可以跑得更快更平稳的秘诀，也是湖凯现在越来越运用纯熟的技术动作。

湖凯的成绩不断提升，不仅仅是身体素质的提高，这些技术动作的提高，也起到了至关重要的作用。

整个弯道，苏神真是跑得又暴力又强势，这样的人光看前面，你真是想不到……

他后面会跑的那么“拉胯”。

有时候湖凯甚至都会想……

这前面要是给自己，怕是都可以冲击20.20s，甚至是20.10s了吧。

衔接好一点，更快点都不是不可能啊。

太可惜了。

当然，这也是苏神的跑法问题，牙买加跑法，200米前面就是冲得太狠。

湖凯要是前面也这样，肯定也会比现在更快。

但是整体来说，会掉成绩，得不偿失。

更不要说，苏神还能在弯道“六秒爆发”了，这更是学不来。

纯纯的天赋压制。

不过出了弯道，苏神的表演，就可以退场了。

进入大直道后，没有多久，湖凯就开始了追击，在大概距离终点八十米附近就完成了超越。

但苏神的想法却是……

嗯。

有进步。

自己距离出弯好像可以全力撑更多一些了。

这一枪，应该也会刷新自己久未刷新的200米个人纪录吧。

苏神的表演结束后，没有多久，周兵和张培勐，也都杀上来。

两个人邻道，看起来，两个人都不像是在跑步，而是准备来一场“你死我活”的拳击赛。

距离终点还有五十米的时候，张培勐微弱优势领先，张培勐的前面更加占据了优势。

这也是100米高手的优势点。

但是到了最后五十米，很可能情况就会被“翻转过来”。

其余人都被这三个人拉开了。

湖凯遥遥领先，甚至都开始进入微微减速的匀速运动状态。

一个全锦赛，没有足够的刺激和信念感，他也很难做到冲击极限。既然无法冲击极限，那么还不容放掉这一枪，反正拿到了第一就够了。

所以这一枪，最激烈的，就是之争。

这对于别人来说，或许只是一个银牌和铜牌的区别，但是对于现在的周兵和张培勐来讲，那就是……

谁才是国内200米第二人的争夺！

谁可以压制谁一头的事情。

张培勐不想输，周兵更不想，因为后者的100米和前者的100米，现在差距越来越大。

如果200米顶不住，周兵又要被张培勐，无形嘲讽了。

五十米一到，周兵开始抓住机会，突然发力。

既然苏神告诉他，他有“耐力天赋”，那么前面就不需要去拼一个绝对速度，反正跟着张培勐就行。

这样就可以在逼迫对手消耗体能的同时，还能给予时时刻刻无形的心理压力。

因为，一直跟着，就意味着，随时都有可能被超越过去。

周兵现在100米虽然没有什么建树，但是主要精力放在200米后，显然200米的建树越来越高。随着比赛经验的丰富，他更加可以把苏神之前告诉他的话，好好理解透彻。

到了高手对决的程度。

心理影响，是个很重要的方面。

周兵就是利用这个，一直咬着张培勐，但是也不急于超过去，就这样“吸着”就行。

“阿兵聪明了啊。”

苏神看到这里，忍不住心道。

如果换成以前的周兵，那肯定是不管这么多，一口气冲到底。

和对方正面硬刚全程。

但现在，他知道怎么利用自己的优势来牵制对手的劣势了。

四十米、三十米。

张培勐还在咬牙坚持，但显然他的脸色，要比身边的周兵，难看许多。

明显就是在硬撑了。

而张培勐就不是那种后程特别好，或者体能特别夸张的运动员。

所以……

在最后三十米的时候，张培勐出现了速度再一次的下滑。

机会来了。

周兵贴着张培勐，一直在耐心等待机会，这不……终于给他等到了。

二十米。

周兵突然把速度再次提高了点，因为他的耐力，要比张培勐更好，所以张培勐现在即便是想要同样这样做，也已经是做不到。

十米。

追平了。

周兵最后和张培勐，