第三步，这个问题最明显，线路开始出现偏移，脚踝的稳定性破坏程度更高，这个方面一定要注意，不然很容易在后面的训练和比赛中出现伤病。”兰迪说完，赵昊焕立刻点头道：“原来是这样，我还纳闷呢，我明明身体素质的测试提高了，怎么反而还打回去了呢，症结原来是在这里。我明白了兰迪教练，我会好好调整。”

“我这边的模型分析情况，发现赵，你现在的整体问题主要是在这样几个方面，你的曲臂启动现在太注重爆发的一下，你看看你的身体电脑构图，出去的瞬间，整个人的角度，出现了明显的过度前倾，这样的做法，非但不会增加你的启动效率，反而会在后面几步，大大降低。同时也因为你的重心要比一般短跑运动员更高，角度出现问题，你的整个人就会变成前面的黄金四步出现紊乱，你看看这是你最近的启动图，再看看你之前的启动图，有什么问题看到了吗？没错，就是每一个落地点，其实都出现了波动，看起来都不大，但是四个点加起来，问题就明显了，加100米是以零点零一秒为主要单位的对决，更是让这个差距变大。”

“还有你的肩膀问题也存在，踩四点连线，出现肢链的动荡，会让你的四点连线，效率大幅度降低。”

“好，我会好好改正这些问题。”赵昊焕认真听着兰迪他们的分析，用心记下了这些改进的地方，方面后面训练中，好好改进。

……

“足背屈训练器你们也要用，也有可能是出现了强度越来越大，需要足背屈的要求也就更高。”

……

“最近力量增加的主要目标修改一下，换成提高整个身体的稳定性，等过了这一段再提高不迟。”

……

“苏，你说的爆发力启动量化的器械，什么时候可以研发出来？这个如果可以出来，我们也可以根据数据，重新制定更加详细的训练方法和训练策略。”

“这个还在开发中，还好有几个技术难点没有突破，我会关注这个器械项目的研发进度，争取在奥运会之前，就可以赶使用。”

……

“不够好，苏，赵，你们在多自由度动态仿真训练平台里面的训练理论效果，不仅仅如此，还有很多细节要重新做。”

“核心切入技术点我认为，要重新做一下，虽然花时间，但是对于整体来说，也许有好处。尤其是你，赵，你这一点我认为问题比苏要大。你们可以自己考虑下。”

……

“赵，你这是怎么回事，这个细节点不够，你又太小心了，这样会影响你的向前性！”

……

训练的日子，就在这样一点一点过去。

在二沙岛，每个人都在投入紧张的训练中，这一次冬训，就是提高自己，最好的时间。

08年的北亣京，到底能做到什么程度，到底能出什么样的成绩，这次冬训，就是重中之重。

别说二沙岛，全国下任何一个地方，恐怕都是如此。

都是这样紧张的备赛和训练中。

今年过年，虽然也可以和平常一样放假，但是……每个一线队员，基本都没有选择回去。

因为今年的任务，实在是太重了点。

回去休息，自己的内心都过不去，还不如在二沙岛好好享受自己的“训练日常表”来的舒心。

再说，自己回去，如果队友在悄悄提升，那谁受得了。

尤其是现在田径队标的人，可不少了，没有人想要轻易放弃。

即便是概率不够高，也不是说完全没有希望。

或许苏神和赵昊焕不可能，但是湖凯……一群人都开始对于他。

“狼顾而视”。

甚至好几天晚，让湖凯一个激灵醒来，感觉自己的后背，微微发凉。

他也知道，3个标，自己是最弱的，这种时候，可没有什么要“尊老爱幼”的说法。

而且“苏神系”也说得很明白了，名额资格，有能者居之。

所以，这次奥运会的选拔赛，估计也会有人咬牙血拼。

这可不是开玩笑的事情。

这种在家门口露脸的事，没有一个人会拒绝。

也没法拒绝。

就在大家都定了留在二沙岛过咱们的农历新年时，一个大事情就这样突如其来的降临了。

毕竟08年来临的，可不仅仅是奥运会这么简单。

ps：第一更

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