二沙岛。

兰迪看着苏神的精确数据。

姓名：苏神。

性别：男。

身高：180.9cm。

体重：87.7kg。

卧推：125kg

深蹲：215kg。

高翻：135kg。

……

苏神的身高是一点都没有动了，看起来181cm是没啥希望，不过这也足够了。苏神这一世算是利用科学和营养学把自己可能达到的身高，最大化到了极限上。

这一块，他不会再有什么追求。

身体素质也是都提升了一个台阶。

因为不是力量专项，所以这些训练都是为了提高速度做准备，提高虽然比举重那些“缓慢”，可对于短跑运动员来说，已经是很不错的成绩。

体重也在保持基本体脂率的情况下，增长了不少的瘦体重，这也是苏神身体进化的源泉。

他已经开始朝着自己的极限身体发起冲击。

未来几年，这个数据就会达到最高峰。

对比以前的瘦猴模式，国内的竹竿短跑身材，苏神现在已经是精壮到了一个程度上。

类似于以前的短跑，根本别想说一个短跑运动员要朝着90kg努力。

事实上这绝对是错误的情况。

没有肌肉，你就无法发挥东亚人种挂肌肉的天赋，这反倒是自己“阉割”自己。

只要你是瘦体重，那么这种吨位一点都不夸张，如果是赵昊焕这种一米九几的人，那更是起码需要95kg以上才能行。你身边看看那些一米九几的，80kg说实在话，根本就是“消瘦”，90kg保底才是及格。

赵昊焕的数据苏神也看了，大概是————

身高191.8cm，体重95.8kg。

卧推：110kg。

深蹲：190kg。

高翻：120kg。

已经都是他这个身高比较优秀的田径运动员数据了，而且他身高臂长，卧推自然行程上吃点亏，但短跑运动员都是辅助上肢，推个100kg做组也就够了。当然，以前那种80kg都不做的，肯定是不行。

“苏，你的身体状态很不错，我们都期待你冬训的表现呢。”兰迪看着苏神的数据，笑着说道：“这次冬训，我们可是下了大力气的，你可不要让我们白干哦。”

“放心，兰迪。”苏神和兰迪已经是混熟了，点头道：“这次冬训，我已经是竭尽了全力。”

“就等着开始比赛呢。”

“兰迪，大概能提高多少？”袁郭强过来问道，他也很关心苏神这边的进度。

毕竟是全国的“瑰宝”，不重视不行。

“这可不好说。”兰迪耸了耸肩道：“苏这一段时间都没有整体怎么发挥过100米，都是在技术点上一点点修改，我只能说我们都尽力了，剩下的就看他自己。发挥得好，也许还会更快，发挥不好，也许10秒都悬。”

“技术改动，本就是这样。”兰迪看到袁郭强脸色一变，微微拍了拍后者的肩膀：“没半分之百的事情，我们已经是做到了最好，那就足够了。”

袁郭强点点头，他知道兰迪说的都是实话。

人事已尽，剩下的听天命即可。

“那就看明天了。”袁郭强也有些微微紧张，每次冬训都是一场赌博，胡凯之后，有人成功，自然有人失败，这也没有办法，不可能只有好处没有风险。如果是这么简单，那就遍地都是突破者，遍地都是十秒战士了。

“希望可以越来越好，起码……也要稳住啊。”

“毕竟今年，还有亚运会啊。”

……

次日，二沙岛的操场上，大家已经是陆陆续续来了。

一年一度的冬训测试，即将开始。

这次上面没有派人来看了，可能是上次过来吃了瘪，加上苏神和二沙岛的成绩，丰树勇力理据争之下，这边没有了这个东西，包括体能大比武之类的，也都没了。

二沙岛的训练环境，更加的自如和宽松。

更加的科学化。

旁边也站着二沙岛的队队员，他们都是过来例行参观，顺便增加氛围感的。

运动员嘛。

自然是有观众的情况下，更加容易调动自己的兴奋情绪，跑得更好一些。

虽然随着能力越强，冬训越难跑出最好状态，可是也可以通过冬训的测试，看出未来几个月能够跑出来的前景。

“一个个排好队，热身好的就开始上。”袁郭强面对这个也很熟悉，今天也没有为人在场，还是很舒服。

“我好了，师傅，