不可能真的双臂运动了一下午，仍然不会感觉到酸痛。

当即，林群强忍着酸痛，抓住陈玉娘手臂，缓缓为其按摩，以气劲刺激穴位，加快气血流通。

如此片刻后，陈玉娘感觉好受不少。

“呼~”

林群却抹了把汗，无力躺在床，对陈玉娘的道：“好好休息一夜吧，明日便会没事的。”

“你呢？”

陈玉娘却抿着嘴，当即抓住林群胳膊，说道：“我也来帮你按摩下吧！”

“那好吧！”

见状，林群也不阻拦，躺在床，伸长手臂，对陈玉娘道：“你五指蕴含太极柔劲，对准臑穴，曲池穴，手三里穴等几个穴道，通过按摩时，注入柔劲，刺激穴道，加快气血流通。”

闻言，陈玉娘在林群指点下，很快找到这几个穴道。

好在陈玉娘修炼太极拳也很多年，当即便利用太极柔劲，缓慢刺激林群各个穴道。

林群则闭着眼眸，脑海中能够时刻感应到手臂各个穴道被注入太极柔劲的情况。

恍惚中，他突然有所明白，暗道：“静则灭，动则生，但极动则噪！”

动作太大，气劲便急躁，就算出劲，也是刚猛之劲。

所以，柔劲必须在静和动之间，才会诞生。

完全静的话，又彻底泯灭，根本无法诞生。

想到此，林群不禁沉吟“修炼内力的过程，也并非完全的静，只是体内在持续的动，内力在体内不断沿着筋脉流淌。”