意沁人心脾，让宁辰舒服的忍不住想要呻吟。

白夭夭的手指，一点点的在宁辰的身上移动。

指尖传来的丝丝凉意，当真是让宁辰舒服。

大约一炷香之后，白夭夭收回了自己的手，宁辰也看向白夭夭问道“师姐，怎么样，我还需要准备什么吗？”

白夭夭摇摇头道“你现在的身体状况非常好，比我预想的还要好。

如果只是论身体情况的话，你的身体情况除了恢复能力不能与三品比。

其它方面的能力，都跟三品武夫没有任何区别。”

这样的结果，对宁辰来说，一点都不意外。

毕竟自己的天赋摆在这里呢。

而且自己在武道上每一次，都是做到了极限突破。

在这样的突破情况下，宁辰的肉身能差了才怪了。

“师姐，既然肉身不需要准备的话，那师姐你跟我讲讲，三品突破的一些情况吧。”宁辰一边把衣服穿上，一边对白夭夭询问道。

白夭夭对宁辰道“其实突破三品并没有想象中的那样困难。

等下我会将功法交给你，我想以你的悟性，看一遍应该就能懂了。”

宁辰从白夭夭的手里接过了三品的功法，一边看一边道“师姐我先看一眼，等如果有不懂的，我再来问你。”

宁辰接过了功法，快速的浏览了一遍。

正如白夭夭说的一样，这个功法对宁辰来说一点都不难，更加不复杂。

其实武道三品说白了，最凶险的就是由龙骨向识海冲击的那一段。

除此之外，其它方面倒是并不困难。

三品对于肉身来说，主要就是激活肉身本身的潜能，彻底的激发肉身的生命力。

这个过程也不难，因为宁辰现早就做到了气血生生不息了。

而现在需要做的，就是将每一块肌肉，都当成是一个独立的个体来对待。

让身体的每一块肌肉每一根骨头，都如同一个独立的生命一样在运行。

说的直白一点，其实三品就是对前面整个修炼的一种整合。

武道前面分别煅炼骨肉皮筋，就是为了让这些单独先被锤炼到一个极限。

让这些部分，即使分开也能具有单独存在的根基。

而现在就是对它们进行一个整合。

让它们真的变成一个个单独的个体。

这样每一个单独的个体，都具有强大的生命力，如此一来当其中某一个部分受损之后，其它地方就可以瞬间填补上来。

这就算是断肢重生的原理。

而之所以必须要冲击识海，就是为了将识海激活。

只有当这些个体都具备了意识之后，那才能真正的算是一个完整的个体。

也只有当他们具备了意识之后，再重新诞生出来的断肢等，才能与原本的肢体完美的结合，而不需要任何的适应。

武意的强大与否，就决定了恢复的速度。

另外一点，那就是为了武意了。

看过了功法之后，给宁辰一种什么样的感觉呢。

难者不会，会者不难。

比如说宁辰现在看过了整个三品的功法之后，对宁辰来说这就并不难。

尤其是对于宁辰这个同时修了儒家的人来说，这个过程虽然有点凶险但是却并没有难度。

可是对于真正的武夫来说，其实这件事情还挺难的。

首先身体的准备，就是一件非常麻烦且漫长的事情。

毕竟不是每个人都能做到宁辰这种极限突破。

其次，识海那真的是一个神秘又脆弱的地方。

对于前期重来没有锻炼过识海的武夫来说。

直接对识海发动攻击，稍有不慎那就是命丧当场了。

就算不命丧当场，如果没有强大的高手在一旁帮忙护持识海的话。

变成白痴，那估计是跑不了了。

所以正常的流程是，如果有四品想要冲击三品。

稳妥起见必须要请三品儒修或者三品道门高手，过来护法。

这样一旦出现问题或者差池的话，就可以第一时间出手，护住那个四品武夫的识海。

让他不至于没命或者变成白痴，让他还能有下一次冲击的机会。

但是就算如此，一个四品武夫，最多也只有三次冲击的机会。

三次失败之后，再想要冲击，也不是不行。

只是死亡的风险会非常、非常的高。

不过对于宁辰来说，这样的风险，就小的多了。

因为宁辰的识海，真的是太强了。

所以就算是冲击力强大一点，对宁辰来说都不会造成什么影响。

可是这样一来，宁辰就有一个疑问了。

既然自己这样的方式，可以稳妥的冲击三品。

那为何这样的方式，不能推广一下呢。

白夭夭听了宁辰的话，先看