率加快时，便会变身成为那个庞然大物，接着它会做出伤害他人的事情，醒来后由自己承担后果，他在这些年，不禁是在逃亡，而且也在不停的搜索可以控制怒气的方法，于是他抱着试一试的态度向尤达大师请教学习。

当伯兰特在尤达大师的仓库里看到班纳时，就感觉世界好像开了一个大大的玩笑，踏破铁鞋无觅处，打来全不费功夫，自己花着大半的经历寻找，顺带着提升一下自己的业务能力，结果就顺带找到了任务目标。

“你要练习控制呼吸。”尤达伸手向班纳比划着说。

他拍着自己的胸口，说：“这里，是掌控情绪的地方。”接着又比划着说：“恐惧，是不好的，所以要控制情绪。”

接着他拍了拍自己的肚皮，示意班纳看自己的动作，“呼嘘~呼嘘~”尤达开始教班纳如何用呼吸来控制情绪。