返回第808章 沈国富:从没想过素火锅这么好吃,以后每周一次!【求订阅】  不装了,我是厨神我摊牌了!首页

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想尝尝全素火锅的味道到底如何。

要是可以的话,回头也学一下,毕竟保证美味的前提下,谁不想吃得更健康一些啊。

招呼完大家,林旭回到厨房,几只牛蛙剥掉外皮,将肉剔下来切成小丁,再用两个鸡蛋黄拌一下,拌好拿一个咸鸭蛋黄碾碎掺进去,增加一些风味。

做完这些,他将牛蛙肉盛在盘子里,放进蒸锅里进行蒸制。

答应给孩子吃双份晚饭的,要说到做到。

但就墩墩的饭量来说,应该很难吃完,毕竟猫的胃比较小,大概只有乒乓球大小,根本吃不了太多食物。

再说猫猫的注意力很难集中,说不定正吃饭时,旁边有什么动静,心思就跑偏了。

等大家在餐桌前坐下,柳阿姨按照林旭的交代,给大家一人倒了一杯果蔬汁,这是用芹菜、黄瓜、菠萝、香蕉等瓜果蔬菜榨的汁。

这种果蔬汁不仅好喝,而且比较刷脂肪,还不容易上火,比较配火锅。

今天虽然吃的是素火锅,但食材种类真心不少,跟肉无关的蔬菜全都有,甚至还有殷州限定美食——皮渣。

老沉吸了吸鼻子,闻着锅里飘出来的鲜香味说道:

“嘿,这小味儿闻着不错,我还真有点馋了呢。”

虽然没有肉,但等会儿夹两片皮渣放锅里咕都咕都,再配上芝麻酱和辣椒油,这么美滋滋的吃下去,估计也能找到吃肉的感觉。

韩淑芬从锅里夹了片面筋,在碟子里蘸一下送到嘴里,眼中满是惊喜:

“哎哟,这火锅比那些老字号的火锅店还鲜呢,味道真是不错,赶明儿得让家里的保姆来学学。”

她过去也曾经吃过纯素的减脂餐。

吃完并没有什么不舒服的,但就是有种不想活的感觉。

今天原本以为还是那种没什么滋味的素菜呢,没想到这火锅有滋有味的,甚至比火锅店里的味儿都好。

这种情况下,素菜荤菜其实已经不重要了,反正好吃就行了呗。

原本想尝一口,不好吃就吃肉的陈燕,此时大口吃着锅里的菜品,有种第一次去店里吃火锅的感觉。

“太好吃,这种火锅我能炫一年。”

吃两口火锅,再端起果蔬汁喝一口,真是无比畅快。

师文清看着林旭问道:

“为什么我在家里做的果蔬汁那么难喝呢?你这里有什么诀窍吗?”

“榨汁时加一根香蕉就行了,用香蕉的香味来中和蔬菜的寡澹,要是有可能,最好用熟透的香蕉,那样香味更浓,口感也更好。”

一听这话,其他人都暗暗记了下来,打算不忙了试试。

正吃着,林旭来到厨房,将锅里蒸好的牛蛙端出来,搅拌一下,倒进墩墩吃饭用的盘子里。

晾到不烫嘴时,就可以让小家伙大快朵颐了。

为了加速冷却,他特意从冰箱里拿出一些冰块,把盘子放上去。

不久,盘子里的肉就已经达到了温热状态。

客厅里,墩墩已经等得不耐烦了,见到林旭端着盘子从厨房出来,立马飞扑着迎了过去。

“答应你的双份蒸肉,可以撒开了吃,不过吃不完可别勉强,别撑坏了。”

墩墩哼唧一声,低头开始大口干饭,对林旭的提醒已经顾不上回应了。

再次回到餐厅,沉佳悦正在往锅里下水晶粉,老沉在忙着烫菠菜。

新鲜水灵的菠菜放在番茄汤里烫几下,捞出来,什么都不用蘸直接吃,味道依然鲜甜美味,脆嫩中夹杂着蔬菜特有的清鲜,吃起来非常过瘾。

林旭见锅里的汤不多了,又重新加了一些素高汤和番茄浓汤,接着坐下来继续吃。

刚开始吃的时候,大家都觉得没有肉少了点什么,但现在,吃着锅里的各种蔬菜和食材,蘸着麻酱或者甜辣酱,感觉很舒服。

尤其是红薯片之类的食材,吃着那叫一个美味。

“这么吃身体肯定会非常健康,以后咱们一周至少吃一次纯素火锅咋样?”

老沉此时已经完全进入了状态,还提议要经常吃,感觉比涮羊肉之类的更熨帖。

韩淑珍夹着蔬菜放进老沉碗中:

“别光顾着吃碳水,多吃点蔬菜,这才对身体好呢。”

她又吃了两口,见师文清一手抱着孩子一手吃饭不方便,便起身说道:

“我来抱会儿雨霖,文清你多吃点,省得火锅汤溅到孩子。”

师文清也没客气:

“谢谢小姨,我赶紧吃,吃完替你。”

骆雨霖看着大家吃得热火朝天的,不断的巴咋嘴,才几个月大,小吃货的属性就展露无疑了。

韩淑珍抱着她来到外面看墩墩吃饭,


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