，便可以在体内融会贯通，形成一个独立的内循环。

此时再与外界的自然真气联系，达到神人合一，便可以做到真气外放……

所以这个女人是怎么回事，他才刚念到吸气呼气而已！怎么就练到最后了！

他们两个这是在逗自己玩吗！要连气感都还没感觉到的他如何自处啊！