当回到黑铁山庄已经是傍晚时分，山庄内一切如常，忙碌了一天的众人吃饭、休息，日复一日。

今天的东岭镇之行虽然略有波折，但好在苏长空成功的达成了目的，获得了一门内功秘籍！

“终于弄到内功秘籍了，就来看看这龟息功如何吧！”

苏长空吃过晚饭，洗了个澡，便迫不及待的研究起了龟息功。

翻开龟息功，苏长空仔细的观看起了内容。

“龟息功，为模仿乌龟呼吸的一种仿生气功，通过模仿乌龟呼吸，纳气久闭，如同乌龟那般长寿。”

龟息功，为内功功法，同样是能够修炼出真气的，不过其难度之高，的确是少有人能够达到这一步！

“龟息功的修炼由潜心、潜息、真定、出定等四部分组成……”

苏长空翻阅着《龟息功》，将龟息功的要诀一一记下，随后他便着手修炼了起来。

苏长空盘膝而坐，眼观鼻，鼻观口，口观心，整个人全神贯注，进入一种极为安静的状态。

苏长空的呼吸变得平稳了起来，每一次呼吸都极为的绵长。

小半个时辰过去，苏长空感觉周围的一切都安静了下来，他整个人就像是漂浮在水中，犹如一只乌龟般，时而会将头露出水面，呼吸换气!