白浪感受到身体亿万细胞传来的饥饿，他知道这是炼脏的正常现象。

五脏六腑壮大，从而打破限制，胃口大开，进化的消化系统与吸收系统能汲取更多养分，才能促进人体气血增长。

这个阶段进食很恐怖，类似再度发育，若全部都是五谷杂粮会损害身体，气血增长也停滞不前。

“可惜，我灵米灵水都吃完了……等等，苍生道的道功应该能用吧。”

他想起什么，带着令牌准备去伏魔城逛逛。

一出门，白浪就看到庭院数十位伏魔院弟子都在努力修行，估计是看到了郭义早早起床，也坐不住了，纷纷开卷。

“好家伙，苍生道为了给刚入门的记名弟子适应时间，往往腾出三天了解，再安排杂役，现在这些人直接开始修炼。”

他摇头暗叹，自己一个人去了【道院】，那里是任务交接，以及用道功兑换物品的地方。

靠近伏魔院精舍的一片精致楼阁，属于最基础的道院，专门服务杂役弟子，能换的丹药功法有限，毕竟有些东西需要权限身份。

进入大堂，白浪惊奇看见一占据整片墙壁的木板上面一行行荧光字迹实时闪动，看似古风，实则内地和智能屏幕一般，这是某件法宝一部分，据说各处道院都是联通的，实时更新。

道院亦是有杂役弟子，两位女子在前台，应该是前一年的师姐。

白浪拒绝两人服务，自己走走看看，观察物价，首先是灵石，十点道功竟才能兑换一两下品灵石。

而最便宜的一部炼炁法【餐风饮露决】（灵品普通）都要两百点道功，相当于十两下品灵石。

众生拳的最后一层【天子拳】也有，价格和炼炁法差不多，都要两百点道功。

此外他也看到了灵米灵肉的价格，一点道功十斤灵米，一点道功五斤灵肉。

见状，白浪忍不住结舌，以他现在修为的胃口，一天吃個十斤凝血米也就堪堪维持，一天一点道功，看似很多的每月一百点道功也不够用。

这还是食谷境，他就提前享受到了外门弟子炼炁士的待遇。

要是普通的杂役弟子……啧啧，每个月十点绝对不行，而要兑换最基础的一部炼炁法，积攒两年道功都悬。

“宗门发放的道功其实就是对平常杂役工作的俸禄，所以很多弟子都会额外接任务，快速积累资粮。”

白浪暗道：“伏魔院弟子最得天独厚，如果下魔渊击杀天魔，不但能磨自身，获得的道功也是最多最快的，就是太凶险了。”

一旁师姐看他犹豫不决，善意提醒道：“师弟啊，哪怕拜入仙宗，想和世家子弟一样天天吃灵米也不现实，我推荐服用【辟谷灵丹】吧。”

“很多普通杂役弟子都吃这种，比起五谷杂粮不但体积大大减少，杂质也很少，当然比不上灵米灵肉，毕竟终究有一点丹毒的存在。”

闻言，白浪看向了一旁兑换榜单，果然见到了辟谷丹，位列凡品稀世，采取五谷杂粮之精华炼制，一点道功就能换一瓶，一瓶十枚。

道院的师姐说道：“平时吞服一枚，便足以支撑一天的练功消耗，性价比极高。”

很不错，每月三点道功就能过日子。

但白浪在有条件的情况下，一向追求最好的，一下换了一百斤灵米。

师姐惊愕，却也懒得再说。

白浪抱着一袋灵米回到精舍，烧开锅就煮，由于处在急速成长阶段，他也没客气，全部倒入，还将剩下的灵豚肉干加进去。

苍生道的灵米叫【愚夫米】，效果比凝血米差了不少，优点是形如愚夫，对生长环境不讲究，且极其顽强，连魔渊这片地方都大量种植有，号称愚夫都能照料。

咕噜咕噜！

他一口灌下，一种饱腹感传来，很快胃部蠕动，体内如火炉般焚烧，炼脏境强悍的消化能力浮现，千丝万缕的热量流淌进四肢百骸。

精舍内，白浪眼睛微眯，皮膜筋骨蠕动，铜皮铁骨玉络三大神异浮现，气血流淌而过，多了几分粘稠，更流转暗沉的金辉，好似有什么东西要隐隐浮现。

在他心中将军拳一段段的奥义涌现，内脏蠕动，暗劲穿针引线条，好像要将所有境界统合在一体。

不过一到关键时刻，肉身深处忽然传出龟吼、牛哞、豹嚎、虎啸四种声音，暗劲运转出现许些滞涩，一下扰乱气血循环，没能五境合一。

白浪也不气馁，知道是功法不匹配的原因，但气力增长并未停止，炼脏大成估计能达到万斤神力，比起白板炼脏强了快一倍。

相反他在参照众生拳的理念，开始反向思考百灵真圣功的奥义，一门成体系的功法必然有主干，前者是众生一体，后者又是什么呢？

“百灵、百灵！”

白浪反复念叨，此功号称打造最强人体，肯定蕴含炼血层次的修炼，如此宏达的叙述也要