返回第960章 鹰隼  超能老婆爱上我首页

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是形意拳似乎更适合自己。

特别是形意拳中的五形拳,自己是以五行之气走进练气士的大门,对五行特性也有着不错的领悟,练起拳来应该也更容易入门吧。

有了选择后,雪仙子就点进了形意拳的拳谱认真看了起来。

在把拳谱都记住后,雪仙子又看解说视频和练g视频。

第二天一早,雪仙子准时清醒过来,叫醒尹莫擎,看他目光有些呆滞,看来是又做了昨天同样的梦了。

不过很快尹莫擎又清醒了,眼神中多出了一些兴奋。

雪仙子没去管他,在叫醒他后就自个下楼了,洗漱过后,雪仙子换了套练功服又重新回到了天台。

这两天已经没他什么事了,他准备好好研究自己的形意拳。

形意拳基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。

三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式,有“万法源于三体式”之称。

所以雪仙子初次练拳必须要先摸透三体式。

形意拳是先难后易的拳法,打好基础,接下来的修炼就筒单多了。

回忆着昨天看到的内容,他的动作也随之而动。

形意拳筑基三体式,又叫“三才式”,即天地人三才,也是桩功和形意拳所有变化的开始。

所谓“万变不离三体式”就是这个道理。

不过一套三体式打完,雪仙子不知道为什么总感觉差了点什么,但又说不明白。

难道有什么动作做错了?

不应该啊?

现在自己的记忆已经很好了,拳谱他可是记得一清二楚,视频上所有动作也是这样子来着。


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