灵龟天蛇***。

第一个阶段，便是纳气如玄龟，一口气悠长，有一种气吞山河的魄力。

吐气如天蛇，娟细流长。

一呼一吸，刚柔并济。

脑海中，周煜想象自身是一只灵龟，浮在上海面，身有万丈之高，深吸一口气之后，风雷震动，日月星辰也要被一口吞下。

外界！

他的口中，仿佛是一个大漩涡，海量灵气被一口吞下，直到胸闷气短，浑身酸痛，才放开口鼻。

一瞬间，脑海中玄龟的身影化为一条天蛇，吐气如同堵塞的蓄水池一样，一丝一丝的往外呼出。

一呼一吸，往来循环。

只是七次，周煜便无奈的睁开眼睛，双目暗淡无光，像是之前和女友彻夜未眠一样。

第二天，打不起精神。

“太难了……”

周煜眉头一皱，面色有些苍白，之前是三次冥想玄龟，便会力竭。

在重启之后，好不容易找到的一丝气感，又不见了，等于一晚上废了，导致现在才算是第一次修行。

“还是有用的，第一次能够七个呼吸。”

将一大块木系结晶，攥在手中，剩下的一堆碎屑，尽皆一口吞下去。

“不行了，存个档。”

倦意来得莫名其妙，导致周煜在强打起精神，给自己存个档之后，便一头倒下去。

“尊神！”

“尊神！”

清璇见到这一幕，立即小跑着过来查看，发现这是单纯的睡过去之后，长吁一口气，给他盖上一层薄被。

他的皮肤表层，浮现出一只清晰的木质玄龟虚影。

待到凝为实质之后，又消失不见，随后出现的是一个仰天咆哮的大蛇。