，既然继承了原身的身份，得了大伯陆鸣谦的好处，陆风也没打算绝情绝义，而是回忆着原身的语气口吻，给大伯陆鸣谦回了封信。

将他在三阴观的现在情况简单说明了一下，暂时修行有三阴观供养，没有多少需要花费的地方。

等以后若是需要的地方，绝对回跟大伯说的。

另外，还叮嘱大伯陆鸣谦，最近永安县外流民较多，若是县城不安全，也可以来三阴观暂避一二。

若是有危险，也可以遣人来寻他，若是有能力的话，一定帮忙解决。

陆风相信，收到这份回信，大伯陆鸣谦肯定会高兴的。

现在他的修行才刚刚起步，往后修行到哪也不会是孤家寡人一个，陆家都是他亲族，以后有的是用得上他们的地方，也是他未来的基本盘，打好关系，以后好修行。

另外许家也来了信件，不过这信是许世安写给许明的。

在信里，许世安叮嘱许明要好好跟着陆风，灵活一点，做好一个兄弟该做的事，往后说不定陆风还能带给他们许家不少好处。

与信件一同来的，还有许世安特意送来的一根百年人参。

这是许家做药材生意，好不容易收来的一支宝药，本来是许家留作传家宝，往后救命用的。

这一次，为了讨好陆风，特意送了过来。

算是相当大方和胆大了。

陆风也是懂植物的，鉴别了一下，的确是一根好人参。

这人参打破了植物的生命极限，在山林中多活了不少年，蕴养出了一身精纯的药力，是大补之物。

陆风这些天的练拳养身体的时候，时常摘下点这人参的根须，混在饭食之中一同下肚，精纯的药力化在肚子中，让他的锻体修炼进步飞快。

无论哪个世界，修炼始终少不了资源的辅助。

这让陆风有些怀恋自己青木福地之中，满福地的宝贵资源了。

一青木福地的好东西，随便漏点给他，都能让他快速地完成锻体养气的修炼了。

不过，现在没办法，联系不上本尊，陆风只好一步一步慢慢来。

又是几日过去，陆风的的身体锻炼的越来越好。

这一日，清晨。

大日未升，天色朦胧。

院中，

陆风的拳，时而形如仙鹤，爪印飞沙，翩翩起跃，逍遥飘逸；时而如同老松，屹立不动，苍劲有力，娴静定然。

拳式转换，仙鹤的逍遥，苍松的静谧，在陆风身上浑然一体。

练拳，松鹤延寿拳已经被陆风炼进了骨子里，尽得其中三昧。

与旁边的许明，华安，天差地别。

一套松鹤延年拳打完，陆风收拳站立，身躯挺拔如松，忽的一口浊气吐出，天边大日初升，一缕晨曦散落而下，将陆风的脸庞照应得一片金黄。

“呼，内气自生，锻体算是结束了！”

陆风脸上浮现一抹笑意，开口自语道。(本章完)