你要比他们多做一个上肢的锻炼。”

亚瑟松了一口气。

其实不管要不要长短跑也得做耐久训练和爆发训练的，不过看亚瑟一脸解脱了的模样，周游倒是没有说出口。

“好在像是四足陆上组与两肢龙群组精灵的基础训练方式大多数参考读物中已经列出来了，咱们只要按照大木博士给出的傻瓜式练习技巧照做就行，主要还是得靠努力。”

有些担心精灵们想得太多，周游打气道：“虽然其他精灵起步比你们早、营养比你们充足，可能天赋和训练家也比你们的强。但你们都还在成长期，拥有很大的成长空间，只要在我的辅助下是能靠努力慢慢追上他们的。”

只不过必须付出几倍于别人的时间罢了。

但话又说回来了，根据大木博士这位顶级精灵博士的研究成果，精灵其实是一种超越了生物界限的奇迹的生命。

无关金钱、无关物质、无关种族、无关才能。

只要有训练家进行合适的引导，双方之间缔结的牵绊之力就能够让精灵越过生物的极限……

“好了，聊了这么久我也差不多醒过来了，伊甸你带着他们俩去跑一圈，我这就给你们做饭。

“等吃过饭，咱们就开始今天的训练吧。”