徐江看着陈陆在跑道上狂奔，默默计算了一下时间。

新兵考核5公里越野，23分钟算是及格，21分钟算良好，19分以下，其他连队是抢着要人。

这算是尖子兵了，是非常不错的苗子。

当初，徐江新兵考核的时候，跑出18分35秒的成绩，各大连队的连长知道这个成绩后，连夜跑来找新兵连长，点名要他。

现在，陈陆最后两圈速度是慢下来了，但是他按照这个速度保持下去，19分以下问题应该不算大大。

抱着这样的心态，徐江更加关注了陈陆。

要是对方能够跑出一个新纪录，那绝对是一件非常光彩的事情。

“怎么那么慢了？”

再经过一圈后，陈陆的速度彻底慢下来了，跟其他人的速度差不多了，甚至还有拖腿的样子。

“看来应该是到他的极限了。”

瞧着陈陆最后的奔跑速度，让徐江想让陈陆破纪录的心态太监了。

自己还是有点高估了这小子，一个新人实力再强，也不可能强到哪去。

他哪里知道，陈陆是故意装出来的。

在陈陆看来差不多就行了，棒打出头鸟，表现太好未必是什么好事情，尤其刚来到部队，在什么都不清楚的情况下，还是低调一点的好。

不过饶是如此，最后陈陆的成绩还是达到19分21秒的成绩。

这个成绩对许多新人来说，是非常恐怖的事情了。

另外跟在陈陆身后的新兵在过5分钟后了，陆续完成越野，成绩没有一个达标的。

这么一来，操场上还剩下2个人在跑。

“别躺下来，活动筋骨，快！”

徐江见到跑完的人准备躺倒地上休息，立刻被他制止了，全部都在原地活动筋骨。

新人不懂训练的常识，在完成越野后，需要放松活动一段时间，让他们原本在奔跑中处于绷紧状态的的韧带慢慢放开，如果他们现在躺下来，很容易抽筋，就算是不抽筋，韧带绷紧造成损伤，明天别想起来了。

这些都是经验，很多人只知道跑完步后，不能立刻停下来，而不懂这里面的道理。

“啪！”

一个虚胖的新人还想偷懒，结果被徐江直接一脚踢过去，然后老实的做运动了。

他们算是见识到了，黑脸班长不好招惹啊！

陈陆1.2的体力，现在并不感到太累，活动一下，算是放松身体。

在活动时候，跟其他人新兵聊天，相互熟悉一下。

没下连队之前，他们是一班的，算是未来的战友了。

对于社牛的陈陆来说，他自然不会错过这次机会。

徐江也没有理会陈陆，只要这家伙不折腾事情，万事大吉。

不过在看到陈陆稍微休息一下，便生龙活虎的样子，让徐江感到一丝诧异，这小子的恢复能力那么强？

过了大概二十分钟，王兵和铁牛终于跑完了，两人直接瘫倒在跑道上，起不来。

陈陆好心的走过来叫他们起来，结果两人像死鱼一样，怎么叫都不吭声，除了不停的喘息外，眼睛都迷惘了。

这都是到他们极限了。

徐江走过来，迅速蹲下来，给他们揉腿。

从大腿一路到小腿，还是用手揉几下，最后站起来，改用脚板了。

“都记住了，以后长途越野后，如果实在坚持不住，躺下了，一定要让人帮忙做腿部肌肉放松，否则，韧带拉伤，后面几天别想走路了。”

“都听清楚了吗？”

“清楚了！”

“就算是你们再累，也得相互帮助，一起度过去，否则，在战场上，你们只能等死。”

徐江给他们按揉一会后，就让人将他们扶起来，带着他们直接回宿舍。

等众人都到宿舍，也没人想到晚饭的事情了，看到床就想将自己丢上去，狠狠睡一觉。

只有陈陆感觉还好，五公里对他来说不是极限，如果是十公里的话，估计也差不多了。

徐江也不跟他们废话，交代一句让他们好好休息后，便转身离开了宿舍。

一个个都舒服地躺在床上，这是他们第一次感觉睡觉是多么美妙的一件事情。

陈陆坐在床头，喊了一声：“听说这里有小卖部，你们都不饿的吗？”

过了几秒钟，才有人反应过来，他们跑步都跑傻了，竟然忘了吃饭这回事。

“你不是说，我还没感觉，现在肚皮一下子咕噜噜的，别提多难受了，班长故意的！”有人躺在床上嘘嘘的说道。

“小卖部？好像是有，我听老兵说过，但是不知道在哪里。”

“兄弟，别惹事了，下车就是一百个俯卧撑，又跑5公里，刚不住了，忍忍吧，明天早上的时候，多吃一点。”

“哎，我这是脑子进水了，还是怎么的，为什么来参军啊！”

不少人都抱怨起来，