而流转。

太极拳的动作，让周子文感受到一种前所未有的宁静。

他的心灵仿佛被一种无形的力量安抚，所有的烦恼和杂念都渐渐消散。

太极拳的练习，让他的心境更加平和，如同平静的湖面，不起一丝波澜。

在这种心境下，周子文对八极拳的理解也有了新的提升。

他发现，八极拳的刚猛与太极拳的柔和，看似对立，实则相辅相成。

在太极拳的修炼中，他学会了如何更好地控制自己的力量，使之在八极拳的施展中更加精准和高效。

这一练，周子文就慢慢的沉迷了进去。

他的拳法素养已经很高了。

八极拳和五禽戏满级之后，在拳法方面，他也算是泰山北斗般的人物。

就比如太极拳，他只是看了一下书上的练习方法，还没开始练，等级就达到二级，接近三级的程度。

当他开始练的时候，太极拳的技能熟练度也蹭蹭蹭的往上涨。

周子文只练了一遍，太极拳就突破二级，达到三级。

“按这个进度，估计太极拳也会很快满级的。”

周子文一边练拳，一边想道。

正在他沉迷练拳的时候，陈诗英和陈巧依也起来了。

两姐妹看到周子文的动作，被太极拳的那股悠然自得的气氛所感染，整个人的心情也变得平静起来。

“姐，子文哥的太极拳看起来好好看。”陈巧依小声的在姐姐旁边说话。

“嗯，子文的太极拳打起来很流畅。”陈诗英认同的点了点头。

太极拳流传的很广，大多都听到过名头。

跟在周子文身边这么久，她们对拳法也有一定的了解。

周子文五感敏锐，虽然沉浸在打拳之中，但还是发现了陈家姐妹。

见她们都起来了，周子文也顺势收拳。

“姐，依依，你们起来啦！”

周子文笑着问道。

陈诗英和陈巧依抬起头来，看到周子文已经收势站立，面带微笑地看着她们。

“子文哥，你这么早就起来练拳了？”陈巧依揉了揉眼睛，显得有些不好意思。

周子文点头：“是啊，早上空气好，练练拳，感觉整个人都精神多了。”

陈诗英走近，目光中带着赞赏：“子文，你的太极拳打得很好，看起来既流畅又自然。”

“太极拳确实很适合你，我看你练拳的时候，感觉你的动作和呼吸都非常协调。”陈巧依也附和道。

周子文笑了笑，解释说：“太极拳讲究的是动静结合，刚柔并济，对身心都是很好的锻炼。”

陈诗英若有所思：“听起来好像很深奥，我也想学学看。”

陈巧依也眼睛一亮：“我也学，子文哥，你教我们吧。”

周子文欣然答应：“当然可以，太极拳对增强体质，调节身心都有好处。明天你们早点起来，我教你们练太极拳。”