一群人乖乖后退,给罗艺菡留下施展空间。
只见罗艺菡拉过一个瑜伽垫,稍微活动一下筋骨。
随后,她双手撑着瑜伽垫,身子甩到右侧。
微微一发力,双臂便将整个身子支撑起来。
此时,她的侧向左方的身子也跟着悬空了。
她手臂上的肌肉,也越发明显。
此时,许多健身小白都屏住了呼吸。
不由得佩服这位姐姐!
就连几位经常光顾健身房的肌肉壮汉,也跟着围了上来。
但这自然还没有完!
紧接着,她的右手轻轻放到左肩,仅靠一只左手支撑全身重量。
所有人都看到她的左手在略微颤抖。
她浑身漂亮的流线型肌肉线条都开始凸现,包括她手臂上和大腿、小腿上的肌肉线条,还有那漂亮的马甲线。
这一切的一切,带给人极强的视觉冲击力。
充满了一股强烈力量的美感!
突然间,罗艺菡抬起头,冲众人露出一個笑容。
配合她的御姐容貌和成熟气质,以及鬓角的长发。
真是极具杀伤力。
一群健身小白瞬间就被点燃了!
“牛逼!”
“卧槽!真的可以?”
“有点夸张了吧!”
“菡姐牛逼!”
“太厉害了!”
“这核心太厉害了!”
“我什么时候才能练成这样?”
“细狗,你还是不要做梦了!”
“……”
在场人所有人都忍不住鼓起掌来。
就连苏扬都忍不住为罗艺菡鼓掌!
这都是通过长年的艰苦锻炼,练出来的。
偏偏罗艺菡还是一个女人!
女人的上肢力量,大概是男人的4成左右。
而下肢力量则是6成左右。
但这不代表女人的力量,有男人的1/2。
因为男人的胸廓与胸背部肌肉远比女人发达的多,所以两者之间的差距更大一些,大致在二倍到三倍之间。
苏扬估计,他手下一帮男健身教练都没几个能做这个动作。
罗艺菡坚持了七秒左右,就放下身子坐到瑜伽垫上,喘着气说道:“好了,你们都散开吧,不要耽误其他人锻炼。”
“好的菡姐!”
“能不能来张合影?”
“没问题的菡姐!”
“好的!”
“……”
等罗艺菡跟粉丝合影之后,她环视力量区,就发现苏扬在龙门架那边做双头绳的肱二头肌弯举。
看着苏扬稳定的身躯,随着弯举动作胳膊上出现的漂亮肱二头肌,罗艺菡眼前就是一亮。
苏扬的力量,看起来好像比健身房大多数男健身教练都要强!
传闻中,苏扬是一位喜欢健身的富二代,好像并不是假的。
她来到苏扬身边,等到他完成一组动作后才说道:
“老板,我做了两份视频策划方案,昨天已经交给徐店长了!”
“好的!”苏扬喘了一口气说道,“等会我就去看看。”
昨天徐志平就跟他提过这件事了,不过他当时很忙。
“好的老板!”
等苏扬躺到斜角凳上,准备做杠铃卧推的时候,又有一个漂亮的身影走到他的头边。
苏扬仰头一看,竟然是陶雪。
陶雪甜甜笑道:“老板,杠铃卧推还是有危险的,让我来帮你吧!”
“你力量行吗?!”
陶雪脸上的笑容瞬间就僵硬了。
“好吧,那就麻烦你了!”
看到陶雪的表情,苏扬又心软了,毕竟人家是好心过来帮忙的。
杠铃卧推的确比较危险,曾经就有人在健身房把自己压死了!
听到苏扬愿意接受自己的帮助,陶雪又开心起来。
“那个吕义平怎么样了?”
“他去跟王虎教练上课了!”
“他没做什么过分的事情吧?”
“没有!”
“那就好!”
一阵剧烈运动之后,汗流浃背的苏扬洗了一个热水澡,感觉精神抖擞。
叫罗艺菡和徐志平来办公室,苏扬稍微看了一下两份短视频节目策划。
徐志平推荐道:“老板,我觉得《当一口气付清一千节私教课费用的老板来健身时……》这个就很不错,很有意思!”
苏扬仔细看了一下徐志平认可的策划,也忍不住点头。
标题就已经把要拍的内容说明了。
一口气付清一千节私教课费用的老板来健身房,受到了健身房教练们隆重的贵