今天上午的操场格外热闹，炮声风啸声连绵不绝。

高三二班前，沈菲英姿飒爽，朗朗说道：

“为期四天的站桩培训告一段落，锻体前三式是武道淬炼气血的基础，大家回去勤学苦练，足够你们生命层次修炼到7级。

“最后三天培训，传授大家军队中最基础的军体拳九式。”

“军体拳动作很简单，但能修炼到高深境界的极少。”

“一是因为军中还是多以武器为主要战斗方式，二是因为确实不背靠墙体算什么高级拳法，但你们这些很少有机会修炼武道的同学，是个不错的防身招式。”

“回去后勤学苦练，也能有所成就。”

刘源眼神一亮，终于能学习些有用的战斗技巧，就他那点基础格斗式，被昨天的小鬼一阵戏耍。

沈菲摆开架势，“看好了，军体拳第一式，弓步冲拳。”

说罢，一拳向外打出！

轰！

空气仿佛被这一拳直接炸开，刘源感觉耳膜骤然受到一阵冲击，短暂出现“嗡嗡”耳鸣声，许久才恢复过来。

他晃晃脑袋，感觉还好，但是大部分同学捂着双耳，眉头皱起，一脸痛苦的蹲在地上。

旁边的陈宾虽然没有这么夸张的表现，但扭头诧异的看了刘源一眼，奇怪他居然没什么反应。

刘源暗道：“沈姨这一拳还是背对着我们打出，就有如此大的效果，不敢想象正面朝我们来一拳，方队里这些菜鸡同学得倒下多少人。”

沈菲回头一看，没想到这一招造成这么大反应，收起拳架，接着说道：

“这一拳和你们平时调动气血，在‘拳力测试机‘前测试的拳力不同。”

“你们现在生命层次还低，远没到锻炼内脏的地步，而这基础的弓步冲拳，想要打出威力...”

”要从心脏内的心火为燃料，运转全身气血之力和骨节之劲，一拳如炮弹轰出去！”

“而生命层次到达20级，修炼出真力时，这一拳打出去，不亚于一枚榴弹炮的威力。”

“榴弹炮！真的假的！”

“吹牛吧，榴弹炮杀伤直径可最少是一百米的。”

“就是啊，一炮下去，一个足球场的人都死光了，人的一拳能有这么大威力？”

“沈菲老师长这么漂亮，怎么会骗人呢。”

面对学生们的质疑，沈菲笑了笑，这些在防护罩之内长大的孩子，当然不会懂外面世界的残酷，也没有人给他们拍成战争片学习观看，不理解也正常。

最好一辈子也不用接触这些血腥的战场。

“好，接下来是第军体拳第二式，战斧腿！”

说着，沈菲高高跃起，修长的双腿朝着天空就是一记侧踢！

唰！

这一招尽管是对着天空攻击，刘源还是能感觉到一股风浪扑面而来。

......

“双龙戏珠“”叶底偷桃“”踹腿锁喉。”

“这些招式的意义，更多是近身缠斗时的狠招，很容易致人残疾，平常切磋时，最好不要使用。”

沈菲认真说道。

刘源点点头，踢裆、撒灰、反关节、抠眼珠、砍喉结，确实挺脏的，但架不住好用啊。

沈菲展示完所有招式，淡淡说道：

“你们这些文化生，没有进过武道班，一些要点是不太清楚的。”

“想要练好任何拳法和武器技艺，对于臂力、腕力、指力、等等要求极高。”

“这是同等级战斗时，能获胜的重要细节。”

“平常光站桩，修炼气血是万万不够的。”

“一身基本功非常重要，所以...”

“都有，听口令！”

“倒立！”

所有人一头雾水，听令双手撑地，缓缓抬起双脚。

“现在开始，倒立行走3公里。”

“回来后，三指俯卧撑五百个。”

“啊...”

“太多了吧！”

“教官太狠了！”

“最后十名加100个，不想练的现在就可以出校门走，没人拦着你们来！”

“开始！”

......

“这感觉真棒！”

感受着身体暴涨的气血强度，刘源露出笑容，昨晚提升远远超出他的想象，体内这份磅礴的力量，是他从来没有感受过的。

回头一看，就能明显感受到对比。

那些生命层次还是3级的同学，双手撑地慢慢往前走，倒立着的身体歪歪扭扭。

而他双手跑步频率飞快，平衡性也大大提升。

刘源如果还是昨天3级的生命层次，估计得慢悠悠的进最后10名。

“现在我的生命层次，绝对已经