陆续出了门,拉出一条长线,稀稀落落的朝2号馆去。
进了球馆,发现是一个巨大的场地,有三个全场并排,边角堆满了训练的器材,可以判断,这里就是集训地。
未来很长时间,都会在这里度过。
教练还没来,大家互相找熟的人坐下闲聊,赵瑞一个人去拿个球,喊起孙明辉去比投篮。
见到这一幕,曾帆日低声道:“他一直是这样,是个球痴。”
“挺好的。”陈放回答。
赵瑞有点像武真,都是那种对人冷冷清清,球不离手的。
这个时候,球馆出现一群球员,陈放好奇看了过去,曾帆日却道:“陪练的,北体大过来兼职的。”
“哦!”北体大来兼职,这档次也算很高了。
等了会,范国师出现在球馆,他夹着战术板,扫看了一圈,确认人都到齐便站在前面开始讲话。
“我没空讲废话,这次集训是为了什么,自己心里很清楚。”
“你们都是经过几轮筛选的,什么水平我有数。这次集训主要内容是战术方面的反复锤炼,提升执行力。”
“待会我来分组,先从进攻战术练起。”
“赵瑞、赵岩昊、孟子凯、邵英伦、胡金秋、杨凯你们A组。”
“孙明辉、吴俣成、左朕年、付豪、曾帆日、陈放,你们B组。”
“各自一个场,我们直接进入战术演练环节。”
有工作人员拖出战术黑板出来,范国师让AB两队斜着战,然后他来到黑板前:“西拔牙掩护。”
“35,34的无球掩护和挡拆,以及顺下的路线,包括1号的传球变化。”
“说几个要点,第一,35同时做掩护挡拆,必须同步,不要一前一后。”
“第二,挡拆掩护的质量,5给1去挡,必须挡死,让1彻底解放出来,形成无人防守,强迫对方补防,从另一侧,从禁区。”
“第三,3给5去无球掩护,要注意掩护的路线要保证5顺下是通畅的,别搞反,不要让防5的人有追防的机会。”
“第四,3做完无球掩护要去做第二方案,是溜底线,还是外扩到三分线,这个要阅读5的顺下质量和1是否吸引了协防。”
“清楚了吗?”说完范斌问道。
“清楚了!”一群人都很老实。
“那开始吧。”
随着范国师的指令,AB两队开始进行战术演练。
因为每组都是6个人,陈放第一轮空了出来,他站在场边,静静看队友训练。
范国师看了陈放背影一眼,但又很快把目光放在训练上。
过了会,换上陈放,但不是作为1号持球,1号是孙明辉把持着,陈放老老实实在另外一侧,当个假人。
其实就是从场下换到场上继续当木头人。
西拔牙掩护陈放很清楚,前世有研究,野球队也打过。
这个是典型的双掩护战术,3人的配合,变化很多。
对手的强挤掩护,反掩护都会进行破解,其实在比赛中,最多使用一次,对于训练有素的球队。
但如果想继续使用,就要很熟悉35的变化,这里的核心是35两人对阅读比赛的能力。
但陈放觉得,其实对1号位的要求也很大,首先你得会摆脱,然后是空位能传得出去,最后是否可以投中三分。
一切的目的是为了得分,假如有个人一直能得分,那战术的倾斜就是这个人身上。
陈放打西拔牙掩护,一半概率是自己投了,因为队友跑不出来。
这种战术训练基本是脑力活动,不存在体力,接下来,范国师又通过陪练队防守变化来演练,一个下午就这样结束。
食堂里,陈放默默吃饭,今天就当了个木头人,也是个空气人。
作为16岁进入U19,已经很离谱,这算是合理对待。
回到宿舍,陈放把床头柜拖出来,当书桌开始写作业。
曾帆日看到这一幕,牛眼都瞪圆了。
“怎么,你还要写作业?”
“嗯,老师布置的。”
这么魔幻的对话让曾帆日接受不了,他印象里好像有五六年没见过课本了。
抽出一本,上面写着高三数学,他问道:“你高三啊?”
“没,我高二,现在要预习高三的。”
“啧啧!”没话说了,曾帆日一下有了距离感。
他直接溜了出去,陈放也没问。
“什么?那个陈放在写作业?”另外房间,几个人都在那闲聊,听到进门的曾帆日的话,都惊诧起来。
“正常,人家是高中生,写作业不是应当的?”
“话说16岁就来我们这里,不应该是去王指导的U16吗?”
“可能有点关