一个下午,比尔和塔图姆联袂来到了训练场。
三人在球场上打了一场车轮战,每局21分的赛点,输者防守,赢者继续进攻的规则下,陈放在第二局,成功赢下。
陈放的防守,有了显著的提升。
德文在场边跟三位训练师交谈。
“他学习很快,很多东西学一次就会用。”卡尔说道。
“训练出的数据表明陈的快肌很多,尤其是背部,小腿。”威克道:“这不算个好事,代表他比普通人更容易疲劳,他的比赛表现,也会随着上场时间,逐步减弱。”
“你有什么建议?”德鲁问。
威克摇头:“我会用更多的群具组来复合式刺激他的神经训练,争取让他的快慢肌保持在一个水平面,稳步提升。”
“那你的判断,他最佳的上场时间是?”
“目前来看,现有30分钟是极限,超过,他的表现会断崖式下滑。”
“足够了,这已经超过了首发的平均上场时间。”德鲁不太担心。
“是否也就意味,陈的比赛维持周期,要更短,这也算是个隐患。”汉农忽然插嘴问道。
威克点头:“是的,快肌多就是如此,他无法支撑NBA强度下,打满82场,还要去面对更可怕的季后赛。”
“我也在思考,下个阶段,如何去提高他的耐受性,能让陈放在间隙1分钟内,更多恢复部分肌力。”
德鲁皱起了眉头,他道:“陈自己清楚吗?”
威克摇头:“他只知道自己易疲劳,对于上场时间,他曾经说过,在中国的时候,他会分配好自己的上场强度,在25分钟时间内,尽量帮助球队来赢球。”
“很好,这个我来跟他谈吧。”
“伙计们,两个月的特训马上结束了,你们还有什么想法?”
三人互相看了眼,卡尔道:“我来说吧,他的防守策略已经堆积足够多了,今天的对练你能发现他已经有更成熟的策略来应付不同进攻选择。”
“是的,陈比刚来的时候,强了许多。”休息过来的比尔佐证道。
“谢谢你的认可。”卡尔很礼貌的感谢。
“陈长了15磅,体脂率也上升到8.5。这让他有更好的对抗资本,也降低了他受伤的概率。”
“从身体上,他已经具备在D1打球的强度。”
“很好,汉农,你最后来说下。”听完两人的回答,德鲁对汉农道。
汉农大大咧咧:“基本功上,我纠正了他很多缺陷,目前的问题是,他对节奏的掌握还在摸索,总体上,我认为他可以打D1。”
“但是距离NBA,还需看他是什么一个定位,如果是持球大核的话,他还需要更多的技巧才支撑。”
德鲁默默听完,他拍了下掌:“辛苦伙计们了,账单已经发到你们邮箱,钱也入卡,大家确认没问题的话,这次合作就先告一段落。”
“什么时候开始下一次?”威克问道。
“视情况,接下来你们三位是以单课的形式继续给陈训练。”
“好的。”威克明白过来:“我也应该回家抚慰下老婆,否则后院就起火了。”
“哈哈!”威克的话让大家都笑了起来。
大家在这里忙活了两个月,的确到了回去处理各自事情的时候了。
陈放在跟塔图姆交谈。
“我要十月下旬才能回来。”陈放道。
“那差不多就是州联赛开始季前赛的日子,那我等着你。”
“好的,据说球队来了新人?”
“是的,球探招募了几人,就这几天到来,不过我相信,无论从哪方面,都不可能威胁到你。”塔图姆宽慰道。
陈放笑着摇头:“我从不担心这个。”
“我在想另外一个问题,今年高四,你的重心是什么?”陈放问道。
塔图姆思索了下,很坦然:“今天我的心愿是拿下洲冠军,至于其他的,不会有兴趣。”
“今年我打得够多的,德鲁告诉我,今年我的重心在训练,而不是比赛。”
陈放很理解,因为跨州的邀请赛,无论是耐克旗下的桃子酱,还是麦当劳邀请赛,或安德玛全美赛的,都只有一个目的,被更多的大学所看到,然后进入更好的D1大学。
从而有更大机会,冲击NBA。
这套机制在美国已经非常成熟,小学被初中吸纳,然后高中招募更好的潜力,接着是大学,最后NBA。
这套由AAU覆盖全美的联赛,每年可以为上千所大学,提供数万基数的优秀篮球人才。
D1平均是每3000人产生一个NBA名额,凑出50-60位当年的选秀球员。
15W球员,囊括了大一到大四。
无时无刻,在保证NCAA从D1-D3拥有1