从自己的胸口处，掏出来了一张如同丝绸材质，厚厚的一大本密卷。

紧接着，双手递给了宋风：

“老爷子，这是我家师傅曾经留下来的武道秘法，也是我们这一脉武道的根基。”

“虽然说我不知道，老头子口中说的曾经出过武圣这件事情，究竟是真是假。”

“但是武道四练，金肌玉络，汞血银髓，水火仙衣，周天吐纳也是各自顺序井然。”

“应当也能算得上是个，还算得上是可以的武道传承了……”