练骨之后便是炼脏，炼髓。

这对旁人来说就十分麻烦了。

毕竟练骨有成就是十人敌，可称之为师。

而到了炼脏境界，又叫做先天武师，呼吸达至内脏，使内脏强大，呼吸连绵深远，体力悠长，能敌百人，行走疾如闪电，跳跃灵动如飞鸟。

这要是放在射雕位面，那就是王重阳一样的人物，就算是其他四绝恐怕都比不上。

至于练髓更是被称之为，武道大宗师，武功的修炼已经深入骨髓。能敌三百人。到了这个时候，都可以开山立派了。

不过，还是一样，对其他人来说十分困难，对君天涯而言，依然快得难以想象。

对君天涯而言，他要修炼的不是精元神庙的这些武功。

他要做的是将精元神庙的这些武功和自己在射雕，在风云位面的武功融合在一起，让自己的武功更适合本方位面，同时也更加完善。

然后修炼起来，自然是水到渠成。

甚至不只是这些，便是连武圣境界，对君天涯而言都没有门栏，只是花费相对多一点的时间而已。

轰隆隆！！！

但见得，君天涯只是调转浑身的人仙气血随着功法运转。境界自然刷刷刷的往上涨。一呼一吸之间，喷吐如雷。

“呼！”

某一刻，君天涯长长的呼出一口气浊气，经久不息，化作一道旋风长龙，隐隐有风雷激越。