果立诚稍感尴尬。

一般而言，健身教练在工作时间是不能使用器械健身的。

因为在大部分健身房中，健身教练的首要工作是带学员、卖课，而保持自己的身材相对而言没那么重要。

果立诚是看到今天没顾客，所以才让教练们去试试器械的，结果正好就被裴总给撞上了。

“裴总，是我让他们去试试器械好不好用的，我这就把他们叫回来准备开工……”

果立诚转身想要把教练们全都招呼过来。

裴谦赶忙拦住：“你这说的是什么话！教练健身不是天经地义的事情吗？”

果立诚一愣：“啊？”

裴谦严肃地说道：“作为健身教练，肯定要先把自己的身材管理好，自己都练不好，怎么好意思去教别人？”

“再说了，这些器械闲着也是闲着，当然要利用起来。”

“我强调一下，只要完成了本职工作，所有教练在上班时间都可以随时使用这些器械。”

“你是店长，更要以身作则！你的身材一定要是所有教练中最好的才可以！”

果立诚心中不由得一暖：“好的裴总！”

“那……非上班时间可以使用这些器械吗？”

裴谦瞥了他一眼：“非上班时间也可以使用这些器械，但你人不能来健身房，因为严禁加班。”

果立诚：“……”

虽然这话听起来有点荒诞，但果立诚还是感觉心中一阵暖意。

之前的健身房都不把教练当人，很多内部群里都是互相攀比业绩，今天你卖出了几张卡、明天他卖出了几节课，每个月都要立军令状，完不成业绩的甚至还要剃头。

至于健身教练的身材管理问题，健身房才不关心呢。

大部分教练都只能在每天深夜健身房关门的时候练那么一两个小时，平时的营销任务那么重，哪有那么多精力锻炼？

但是裴总却完全不同，完全不要求业绩，反而非常重视健身教练的身材管理和身体健康！

能有这样一位开明的好老板，真是一件幸事啊！

而裴谦则是看着那些认真锻炼的教练们，寻思着，让果立诚把身体锻炼到所有教练中最好的水平，肯定会消耗掉他大量的精力吧？

这样他就更没有时间和心情管理健身房、拉新顾客了。

计划通！

很快，教练们陆陆续续地过来，跟裴谦打过招呼之后，开始各自吃饭。

裴谦看了看今天的健身餐。

健身餐是用摸鱼外卖的透明餐盒送来的，里面有一小坨糙米、两块煮熟的紫薯、鸡胸肉、虾仁、三文鱼、水煮蛋、牛油果、圣女果、生菜等。见本章说

少油少盐，量大管饱。

除此之外，还附送了一些水果和熟玉米，用作加餐。

健身餐讲究少食多餐，在上午和下午适量进行一些加餐，哪怕只是一杯牛奶、一个苹果、一根玉米，也可以提升饱腹感、增加基础代谢、降低午餐和晚餐的摄入量，对减脂很有帮助。

果立诚一边吃着健身餐，一边向裴总汇报自己对于这份健身餐的评价。

“食材都很新鲜，量也不错，能够提供足够的营养。”

裴谦仔细观察果立诚和其他教练的表情，并没有发现什么异常，没有出现那种“眼前一亮、响起”的情况。

这说明，健身餐并不好吃！

至少和其他健身餐在味道上相比，并无任何优势。

不过，为了以防万一，裴谦还是多问了一句：“健身餐的味道怎么样？”

果立诚想了想：“和常见的健身餐差不多。健身餐嘛，肯定好吃不到哪去，只要量管够就可以了。”

裴谦放心了。

只要健身餐跟外面的健身餐相比，除了价格和分量之外没有任何优势，那就没什么威胁。

因为这一版的健身餐是摸鱼外卖的厨师准备的，只是满足了提供必要营养的前提下减少摄入热量的要求，对于口味上并没有做出什么改善。

而教练们显然吃过太多类似的健身餐，这套健身餐对他们的优势仅仅在于“免费”和“量大管饱”。

如果强行让顾客自己掏钱购买的话，大部分人肯定是不太乐意的。

很快，午饭吃完了。

教练们收拾好餐具，等着送餐小哥来回收，而果立诚则是带着裴谦把健身房里面的情况也看了一遍。

按照裴谦的要求，健身房采购了一批手环，手环上面有编号。会员来到健身房之后从前台领取一只手环，并根据手环的编号找到对应的更衣柜，刷手环开锁之后就可以使用了。

离开时，前台工作人员会取回手环，并将手环上的数据记录下来，录入电脑中。

这样一来，会员的运动数据就可以记录下来了。