黄旺：“啊……”

老周脸一黑：“你要死啊！自己喝，不喝我直接泼地上了！”

黄旺赶忙从床上艰难地坐起来：“我喝我喝，给我吧。”

老周没好气地躺回了床上。

黄旺喝了两口水，抿了抿嘴唇说道：“老周，不能再这么下去了，得想个办法。对面队伍的那个姓姜的绝对是个老银币！”

“我们已经连着加练一周了，再这么输下去人都要废了！”

老周很无语：“那不还是因为你这个队长指挥的问题！人家姜焕次次都能想出骚路子，把咱们吊起来打，跟对面一比，咱们队伍那简直就是一盘散沙！尤其是你，你说你玩个中单，支援永远比别人慢，那还玩个球！”

黄旺表示不服：“草，那还不是因为对面中野连体婴儿？总之，这都是套路问题，咱们也得想点新套路，否则输了训练赛就加练，这特么谁顶得住啊！”

“再练下去真的可以去转型健身教练了！”

老周呵呵一笑：“没事，在转行健身教练之前我们可以找对面真人，我自己都能感觉出来我肌肉大了一圈。”

黄旺：“这样，明天我们也琢磨几套战术，对面不按常理出牌，我们也只能玩阴的了。我算是看出来了，这游戏全看套路……”

突然，门外的灯亮了，光线透过门缝照了进来，两个人赶忙闭嘴。

张元在门口站了两分钟，这才转身离开。

这段时间，俱乐部的日常训练，简直是一言难尽。

在裴总制定了训练日程之后，张元稍显担忧，但还是还是严格按照这个日程来执行了。

果然，这群网瘾少年第一天就被练得够呛。

早晨本来安排的慢跑，但这群人很快就从慢跑变成了快走，又从快走变成了慢走，最后又从慢走变成了原地快喘。

晚上安排了力量训练，当天练完了还没觉得什么，只是觉得似乎身体有种被掏空的感觉，结果睡了一觉，第二天就差点下不来床。

好在娅玲教练是专业的，训练过程中时刻关注着每个人的身体状况，而且不论是营养补充、练前热身、练后拉伸都非常专业，所以没有大碍。

不过即使如此，这些人也还是被练得够呛，开始健身的第一周，游戏中的单排训练质量和训练赛效果直线下滑，十个队员在高分段单排里人均掉了一个段。

等到了第二周，事情开始发生了一些微妙的变化。

原本瘦得像竹竿一样的队员，身上的肌肉量开始明显增长，虚胖的队员肉眼可见地变瘦。随着对健身运动量的逐渐适应，众人的游戏状态也在慢慢恢复。

然后，其中一队就先开窍了。

姜焕的队伍开始在训练赛中用出各种骚套路，直接打了个七连胜，把黄旺这一队的头都给锤爆了。

至于为什么这么拼……

原因很简单，输了的要加练啊！

如果输得好看一点，那就是队长跟队内的背锅侠一起加练如果输得难看，那就是全队一起加练。

几天的加练下来，黄旺这个队长连起床拿杯水都快没力气了。

因为随着队员们的体能提升、逐渐适应，娅玲教练本来就在给他们加大训练量。

张元本来有点同情这些队员，但是观察了一段时间之后发现，这么搞下去似乎还真有点效果！

之前他听说，有些俱乐部也是一队和二队互相练，刚开始没有惩罚措施，然后大家就全都是上各种骚东西，谁也不把输赢当回事后来领队决定输的队伍每人出100块给赢的队伍买烟买零食，结果两边立刻就认真起来了。

而加练这个惩罚措施，似乎比这个还要好使。

两边队伍全都在绞尽脑汁地研究战术、想新套路，打得也是越来越认真，各种天梯里面发现的新玩法，当天就能用到训练赛里面。

而且，晨跑之后特意安排的自定义练习，也起到了效果。

刚开始队员们都很茫然，自定义又没人跟自己对抗，有什么好练的？

但是这段时间也没办法干别的，只能在自定义里无限重复地练一些英雄的基本功，研究英雄机制。

努力地把熟悉英雄的操作做到极致之后，就只能继续去研究自己不熟悉的那些英雄。

然后就是研究游戏中兵线、野怪以及各种更深层次的游戏机制，研究得多了，很多数据也就记在了脑子里。

毕竟整整两个小时，光是练习肌肉记忆也太枯燥了，多多少少都会对游戏机制有一些思考。

很显然，最近黄旺他们这一队在训练赛中的表现也越来越好了，也在拼命地研究各种战术，说不定很快就能获得一场胜利，找回场子。

到时候姜焕他们加练一次，就又会研究新的战术，你追我赶，形成永动。

毕竟是一款新兴的游戏，对游