“先把青叶草捣碎，去除所有的破碎草叶，取其汁液”

罗杰一边进行着操作，一边看着展开的炼金笔记。

他原以为这件事会十分简单，可实际操作起来，却发现困难重重。

上面记载的份额用词模糊，手中没有具体的称量单位，只能对着书上的图形进行猜测。

“我这么做，不会把自己吃死吧？”

看着锅中沸腾的药液，罗杰自言自语道。

炼金的第一个步骤是进行萃取，费了好大的力气，将采集来的所有草药消耗一空，才勉强得到了一些基础药液。

在进行萃取的同时，他将另一部分药草放入锅中煮沸，然后用小火慢慢熬制，最后得到了半锅黑色粘液。

这是练习强体术的辅助物品，榨干汁液的三种药草经过熬制之后发生了奇妙的反应，然后依次放入青叶草，百黎花的花蕊和枯木根。

最后得到的就是一种如同浆糊一样散发着诡异味道的药膏。

将这东西涂抹在身上，在进行锻炼的时候，可以促进肌肉的生长，快速提高体魄。

“这东西真的可以吃吗？”

看着碗中淡绿色的液体，犹豫了一下，罗杰还是一饮而尽。

有点苦，有点腥，还有着浓重的泥土味。

似乎也没有别的什么了。

罗杰正想着，突然一种灼热的气息从胃部向上蔓延，整个食道都火烧火燎的，那种感觉就仿佛有火焰要从他喉咙中喷涌而出一样。

罗杰忍不住张开嘴，却诡异的发不出一丝声音，紧接着灼热的气息继续向上，贯穿头顶！

“喝”

整个大脑仿佛被打开了一样，他感觉自己的精神变得极其专注，感知被成倍提升，和以前相比，就如同一辆摩托车换上了飞机的发动机。

“这感觉太棒了！”

他翻开尼弗伽德强体术，原本复杂精准的动作以及并不符合人类呼吸习惯的呼吸法，瞬间映入脑海。

知识被整理吸收。

只是顷刻间，罗杰感觉自己便已经彻底掌握了强体术的要点。

他现在迫不及待的想要试验一下。

以最快的速度脱掉衣服，罗杰赤身站在木床前的空处，然后将仍有温度的粘液，均匀的涂抹在身上，后背够不到的地方他就用一块破布蘸上药膏，蹭上去。

将强体术的所有动作在脑海中回想了一遍，然后他的身体便开始快速扭动起来。

时间一分一秒的过去。

一个小时过后，正处于亢奋状态下的罗杰动作猛的一滞，肌肉的撕裂，关节的摩擦，以及潮水般的疲惫突然涌了出来。

他感觉自己的脑袋仿佛被人凭空挖掉了一样，一阵强烈的呕意，伴随着身上药膏风干后的臭味，他险些一口吐了出来。

胃袋空荡荡的，可是还没等他做些什么，罗杰整个人便如同烂泥一样瘫倒在地上，眼皮重若千钧，他感觉自己随时都有可能昏睡过去。

“这就是所谓的无毒性”

罗杰大惊失色，他很难想象真正的炼金药剂，其药效和副作用会霸道到什么程度？

他猛地咬破嘴皮，借着痛苦带来的一丝清醒，以最大的意志力翻身伏倒在身后的木床上。

做完这个动作，罗杰感觉自己的身体都要裂开了一样。

“我该不会把自己练死了吧？”

脑中闪过最后一个念头，下一刻黑暗侵袭，他彻底的失去了意识。

而此时，太阳微垂，整个小岛静悄悄的，没人知道这里发生的一切。

昏天暗地。

当罗杰再次睁开眼，看到的便是从窗外射进来的一缕月光。

“我这是睡了多久？”

罗杰嘟囔了一声，然后撑起床板便打算坐起来，可他这一用力，立刻就发现了不同之处。

“我的力量”

罗杰的脸色微微一变。

他猛的站起身，可因为用力过猛，整个人竟然向前踉跄了一下，微微握紧拳头，手臂中涌现出了远超以往的力量。

暗自估计了一下，罗杰感觉自己现在的体魄已经十分接近一个正常成年人的标准了。

“只是锻炼了一次，就提高了这么多，再练个10次8次，我岂不是能成为超人”

不过很快他就将这个念头扫出脑海。

“既然是基础强体术就一定有其上限，不过正常修炼的话这东西效果应该也没有这么霸道。”

“看样子还是专注药剂的作用。”

适应了身上暴增的力量，罗杰这时候才注意到粘在身上的药膏，药膏风干之后贴在身上十分难受，而被褥上也沾染了很多。

睡了一觉，不但神清气爽，之前那种如同大脑被挖掉一样的恶心感消失不见，就连身上的疲劳也一扫而空。