火辣辣的疼痛。

这次，怕是今日的极限了吧？

今日，王真为了修炼锻体功法中层，特地到前往源瀑峰，想以瀑布的冲击力辅助自己修炼。

王真在源瀑峰转了又转，看着一道道飞流直下的瀑布，心里直犯怵，于是选了一道最小的瀑布。

却没想到即使王真已经将锻体功法下层练成，可是一开始，他连在瀑布下站稳都做不到。

不过，这并不能阻挡王真修炼锻体功法。随着王真被瀑布的水流一次次冲走，上岸，稍作休息，再到瀑布里，坚持，再被冲走……

就这样，不知道被冲走了多少次，王真从最开始，在瀑布下，连站都站不稳，到慢慢地可以站在瀑布下，到现在，终于可以运转着功法，在瀑布下支撑将近一炷香的时间。

虽然王真现在也只能也支撑不到一炷香的时间，而且这还是锻体功法加成的效果。但是他可以多在瀑布下坚持几次，相信练功效果也会也会一样非常好。

而且今天也才第一天，就有如此进步，王真还是比较满意的。

在瀑布下坚持了多次，直至到达极限之后，王真才拖着充满着伤痛和疲惫的身子，回了练功房石室。

让杂役将熬好的早药汤用木桶装好，抬到石室后，王真便打发了他们出去，顺便封上了石室。

看着桶里灰蒙蒙、散发着腾腾热气的药液，王真虽然心疼药材，但同时心里满是火热。

药浴的配方是兽皮上的锻体功法附带的。不过那很多的药材都非常珍贵，王真也只能到处翻查资料，找一些功效类似的药材。

王真迫不及待地做好准备后，便跳进了水桶里。王真刚跳进水里，皮肤上便传来一阵阵灼热之感，烫的他猛地发出一个激灵。可随后全身传来的舒服之感，让王真几乎忍不住喊出声来。

想到药液的珍贵，王真马上调整心情，盘坐在水桶里，运转起锻体法诀，吸收了水中的药力，在体内搬运。

渐渐地，药液的颜色由深变浅，再慢慢转淡，最后变得微微浑浊，再无变化。

王真再也吸收不到药力，便停下了功法。

单这一次药浴，王真感觉到，自己的伤痛全都痊愈，而且身体也比以前稍稍强了一线。

“看来只要有资源，自己修炼这部锻体功法，还是可以像最开始那样，飞速精进。只不过，这个‘灵根’是个什么东西，我怎么从来没有听说过？”

稍稍纠结了一会，王真便收功起身。令杂役收拾完毕后，王真才发现，天已经黑了。

次日清晨，王真开始修炼《五元养生经》，之后去瀑布练功，到了极限之后，回到练功房泡着药浴修炼……

就这样，王真开始埋头苦修，每日如此。

时间飞速而过，随着王真功法的精进，身体越来越强，在瀑布下撑的时间也越来越长。

最开始王真只能在最小的瀑布下面支撑一炷香的时间，渐渐地可以支撑两炷香，两个时辰……

到了后来，小瀑布已经已经没有办法满足王真的修炼瀑布，王真便换了一条更大的瀑布。

又过了不久，这条瀑布也没有办法满足王真的修炼需求，再次换了一条瀑布……

随着一条条瀑布的更换着，王真的身体也越来越强。

两个月后，随着一声轰鸣，王真一掌向上拍在瀑布上，头顶上的水流出现了一瞬间的停滞，两侧水流依旧飞拍直下，似乎整个瀑布专为王真留下了一丝空隙。

经过了两个月非人的折磨，加上王真的资质，王真的锻体功法，终于大成！