全部记住，心中长舒一口气，气运丹田，果不其然，丹田中有突然冒出三股真气，强压不下，眼中望见石壁上书：“禹皇治水，开九州，通九道，引水至四海，水患遂平。是故堵不如疏。丹田之气，亟上行，过气海巨阙，练檀中玉堂，停紫宫，真气为三，而分云门天窗，一为上，一为左，一为又。“这说的乃是三道真气出现之后，代堵为疏，将真气向上引，至紫宫学将真气一分为三，一向上至督脉百会，一至手太阴肺脉，入中肩云门，一入太阳小肠经脉天窗处，将真气一分为三，避免真气冲撞。这一下乃是华玉英当年体内出现三道真气的时候留下的破解之道，九幽幽冥李白三人都是运功强行压着这三道真气，虽然能够平复一时，但随着功力的增加，体内的三道真气也会随之相增，自己功力长上一分，体内真气涨上三分，用不多时便压制不住，气血翻腾，上至百会，下至涌泉都要被这三股真气所冲，因此三人仅仅是商讨之后练习一遍便不敢再练，没想到华玉英将真气巧妙引导，化为己用，使得这一武学得已衰而不绝。

石壁上说的，虽然详细，但运功之时方知道难如登天，单说控制三道真气就已经不易，况且还要让这三道真气不乱窜，慢慢的向上走到气海，更是不易，周士昌将真气慢慢压着那三道真气，引着三道真气慢慢的向上引导，到了巨阙，已经是满身大汗，但这时已经无法后退，只能咬紧牙关，将真气慢慢的引导到了紫宫，顿时觉得气胸憋闷，说不出来的难受，此时情况，不亚于生死之时，周士昌紧咬牙关，将真气慢慢引向双臂位置。这双臂一瞬之间好像有无穷的内力，连周士昌自己也是控制不住，忍不住双手向前一推。“砰“的一声，双掌结结实实的拍在了旁边的石壁上，轰然一声，虽然是隔空发力，但那挡在门口的石头竟然有些晃动。周士昌大口喘着粗气，无暇顾及洞口，虽然那三道真气在体内的时候十分难受，但否极泰来，将那三道中的两道挥发出来之后，竟然是说不出的畅快。他虽然此时身心疲惫，但浑身上下竟然是在体内内力冲突之后第一次如此畅快，实际上虽然是这一时三刻，但修行的功力却是比得上以往数年的功夫。

周士昌按着石壁上的指点又练了一遍，这次虽然更加疲惫，却感觉更加的驾轻就熟，周士昌又看向第二幅画面，上面写着将百会真气向督脉移动，将这三道真气驾驭住，方是修行这神功的开始。周士昌看着第三幅画，说的是将体内的真气挥发出来，若是不加挥发，真气积郁，危及心肺，周士昌又开始盘腿打坐，将石壁上如何驾驭挥发真气的方法连了一遍，越发纯熟，身体也越来越轻松，好像有一种脱胎换骨的感觉。等到要看第四幅的时候，忽然光线有些暗了，慢慢的那光线越来越暗，黑暗瞬间将山洞包围。周士昌低头一看，原来是火堆尽了，此时身上也未带火石，地上也没有干草木柴引火之物，只能慢慢盘腿坐下。

周士昌在黑暗中静静思考，想着刚才看到的神魔道的前三式，体内慢慢运功，大觉畅快，功力不知不觉也涨了许多，。但仍然记得石壁上“妄度有缘”四个大字，心想：“若是按这样的法门，凡是有些内功底子的，都能灵活驾驭，功力大涨不成问题，为何又说‘有缘’呢？”这有缘想来是要有些限制的，周士昌想了想，若是周士泰周世安坐在这里，会不会也会这样顺利呢，周士泰周世安都是个中高手，想来也是不难，那为何又说妄度有缘呢？周士昌又想：“我若是将这内功尽皆练完，便不是有缘又当如何。”想到这里，周士昌活动了一下筋骨，走到门口大石旁边，扎紧马步，将体内的三道真气凝聚在双手之上，双眉紧皱，猛然间，双掌齐出，猛然轰向大石。