南少林传自唐代，当年少林十三棍僧救唐主后，太宗特敕少林方丈在南方传法，莆田少林寺正式成立，已有千年历史，乃南方武林牛耳。

嵩山派要想插足南方生意，自然要拜访这位地头蛇，江湖有江湖的规矩，嵩山派是北方门派，要想在南方发展，自然要拜码头。

而且嵩山派与北少林寺渊源太深，两派同在嵩山，如今又到南方占地盘，南少林不找上门来才怪。

南北少林同气连枝，南少林的智通和尚上门，至少有北少林方正大师的影子。

王忠自然对这里的道道门清，所以一口答应智通和尚，亲自去莆田一趟，并且还带上了林平之。

林平之武功太差，江湖经验几乎等于零，作为王忠的开山大弟子，远不合格，王忠自要带在身边，时时教导。

此时林平之手腕和脚腕各有一个沙袋，一路和王忠步行前往南少林，锻炼轻功和手劲，打牢基础。

“你平常练武三心二意，基础太差，如今既然拜我为师，就要重头练起，为师会帮你重塑根基。”

林平之一个富家公子哥，哪里吃过这种苦，不过几个时辰，手脚处就出现磨损破皮，可他也是硬气，一直到现在都坚持了下来，光是毅力这一项，王忠就很满意。

“平之，你虽然资质不高，基础又差，可毅力不错，足以传我衣钵。”王忠让林平之锻炼两个时辰，休息半个时辰，这半个时辰也不能闲着，王忠就传授他一些武学基本知识，还有江湖经验。

王忠教徒一直没避开智通，他毕竟传授的都是基础，不涉及嵩山派根本武学。

“修炼武学最佳年龄是10到20岁，这个年龄段学习能力最强，筋骨发展最快，错过这段年龄，练武事倍功半。”

林平之正坐在王忠面前，聆听他的教诲，智通坐在一边独自念经。

“师傅，我今年已经十八岁，武功重头练是不是来不及？”

王忠摇头笑道:“放心，你基础虽差，还不是无可救药，只是以前没有名师指点，所以成就有限。”

“其实为师起步也晚，资质在嵩山派也是垫底，能有今日成就，全靠一个‘勤’字。”

林平之一想起当日王忠展现的武功，心头一片火热，幻想着以后自己也能有如此武功，纵横江湖，逍遥快活。

“碰。”王忠眼看林平之分心幻想，没好气的点了他额头一下，让他专心听讲。

“武功分为内功和外功，你家传的辟邪剑法就属于外功，只是少了专门的内功心法，所以才威力不显，这点我也没办法。”王忠解释道。

“那师傅，我现在要练咱嵩山派的内功吗？”

“还不行。”王忠摇头道:“内功外功互为表里，缺一不可，通常武人练武，先练外功，强身健体，等气血充盈后再练内功，事半功倍。”

林平之不解的问道:“那可不可以只练外功或者只练内功？”

“当然不行。”王忠正色道:“你记住练武不练功，到老一场空，练功不练武，等于白辛苦，内外功夫必须齐头并进，否则必有大患。”

“是，师傅。”林平之看王忠郑重其事，顿时正色道。

“你也不必这么紧张，外功修炼可促进内功，内功反过来也能帮助外功。等你内外功有了基础就明白，两者相辅相成，缺一不可。”王忠作为师傅，自然不希望林平之误入歧途。

“当今武林，武功天下第一的东方不败，就是内外功都入化境，方能问鼎至尊。”

林平之一听东方不败的名字，顿时兴趣大增:“师傅，当今武林都有哪些高手呀！”

王忠斜着眼睛看了不远处智通一眼，嘴角一翘，对林平之说道:

“当今天下武功第一，东方不败，实至名归。”

“那东方不败之后呢？”林平之赶紧问道。

“正道三大高手，少林方正，武当冲虚，我嵩山派掌门左冷禅，三人武功也已臻致化境。”

“原来咱嵩山派这么厉害，那三人中以谁武功最高呢？”林平之年纪尚幼，不懂江湖规矩，在智通和尚这个少林传人面前，直言道。

“论武学修为，方正大师第一，冲虚道长次之，掌门师兄最末。”

一听左冷禅排第三，林平之微微有些失望，可是王忠的话未说完。

“不过要论实战，则完全相反，掌门师兄第一，冲虚道长第二，方正大师最末。”

这下子就连智通和尚也听不下去，停止念经，看向王忠。

“为何会如此？方正大师修为第一，怎会实战最末？”这个问题别说林平之想知道，就连智通和尚也想知道。

“费施主，不知为何在你心中方正师兄排名最末？”

王忠笑道:“但凡武者练武，无论内功多深，五十岁就是一道坎，人体五十岁后，筋骨松弛，气血开始衰败，对实战影响很