返回28.小短裙  短跑之光首页

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慢的节奏,完成一段较长的距离!其中的结果,是达到热身,或是这个锻练的目的。

作为体育老师,欧阳咪咪注重体育课上的这个训练。

今天,虽然是自由活动,但是欧阳咪咪老师知道,热身是非常重要地。

三圈的慢跑,时间很快。

体育委员,领队跑。现在,已经是跑了两圈了……

人群当中,不乏有些女生气喘吁吁。

不经常运动的孩子们,在这个时候,气喘吁吁是正常地。在这个时候,领队的李青雅,依旧保持着既定速度,向前奔跑。

操场上,这个一众人,带着年轻的活力,奔跑着。

青春,是一首年轻的歌……

慢跑,对于这个身体的健康,很是好。

有氧运动,才能够达到健身的目的。这时候,有的时候,人们并不注意短跑。

健康,增强体质,是欧阳咪咪老师心中向往的一个基本。在这个健康的基础上,欧阳老师,还要保持好身材。

如何减少支付昂,防止肥胖,保持良好的心情,对于这个欧阳咪咪老师来说,她选择了慢跑。

“同学们,将我们的口号!喊起来!”欧阳咪咪,喊道。

这个时候,领队的这个同学,扬起了头。李青雅,是这个班级里面,带着一份独特神情地人。

整个队伍,在这时候,脚步缓缓地放慢了下去。只是,大多数的人,并没有发现而已。

苏春翔,在这个队伍里面,此刻原地踏步走。

“所有人……1……2……3……4……”李青雅,喊道。

整个队伍,此刻在李青雅的带领下,喊着口号!

口号,响亮!

“!……2……3……4……”

整个队伍,响起了整齐的口令。

这个口令,在操场的上空,响彻!

声音,充满了让人激动地美好。

苏春翔,在这个队伍里,带着微笑。生活之中,有着许多不一样子的美好。

青春的活力,在这个口号当中,展现地一览无余!


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