返回四十六 空椅子和蝴蝶拍  心理医生与母亲首页

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间,母亲就从这个家里彻底地消失了,几乎再也没人提及。

继母做水果批发生意,生意越做越好,父亲是公职人员,后来单位又分到了更大一些的房子,那时还是福利分房,我们全家就搬走了,原来的房子调配给他人。再后来,我考大学,接着工作,结婚。父母现在和弟弟他们生活在一起,又买了新的商品房,小时候的记忆就越来越淡了。

有一次,我回老家过年,特意到小时候住过的那个地方去看了看,那栋楼还在,靠着街道,看起来破破烂烂,是个无物业的开放小区,房子老旧,一楼还搭了一排排的违建小篷屋。当时听说已经纳入了旧城改造计划,现在应该已经拆了吧。

因为父亲再婚了,舅舅那边就没有怎么联系,只是外婆去世的时候,我去了一趟。

如果不是这次做咨询,也不会一下子想起这么多与母亲的事。有时候,做梦会梦到她,醒来总是会流泪。

我觉得对不起母亲,她死的时候,那么孤独,唯一的女儿她也没有见着......”

没有与母亲好好地告别,以致使母亲去死多年后,还让沙丽丽感到伤心难过。

她那迟来而又未得到处理的哀伤,在遇到前男友患上绝症时,更触发了不能再犯同样错误的心理,使她有强烈的冲动陪伴那将死之人——虽然渐冻症不像沙丽丽想像的那么可怕,在确认之后有的人还会正常生活好些年。

吴医生把这些分析给沙丽丽,她说,那我该怎么处理这样的心理呢?

吴医生说,你要在心底补上这么一个仪式,与你的母亲好好地告别。

吴医生在沙丽丽的面前放一把空椅子,“你把这把椅子想像成你的亲生母亲,你有什么话想对她说,现在可以说出来。”

沙丽丽沉默地看着那张空椅子,过了良久,转头又问吴医生,我要对这椅子说话?

吴医生点了点头。

沙丽丽又不出声,痴痴地看着椅子,然后低声地开口,声音很低,听上去就像一个小女孩怯怯地、颤微微地说话:“妈,女儿很想你,这么多年了,不知道你在那边还好吗?我,我对不起你......”

吴医生坐在那里看着沙丽丽,可她已经沉浸在自己的感情里面,已经忘记了医生的存在,她越来越动情,从喉头的哽咽,到最后的泪流满面,以致说不下去......

吴医生一直静静地陪伴着,看着,一直等到沙丽丽变得平静。

沙丽丽转头看了吴医生一眼,轻声说,好了。

“现在,你坐上那把空椅子,想像成你就是自己母亲,而你刚才坐成的椅子当作是你,你母亲的女儿,你觉得你母亲现在会对女儿说什么,你以母亲的口吻说话。”

“我是我的母亲,我会说......”沙丽丽渐渐进入了母亲的角色,“丽丽,我的女儿,我不怪你,是妈妈不好,妈妈没有陪着你长大,但只要你现在过得好,妈妈就高兴......”

妈妈的语气,显得平静和理性了许多。

结束这段人鬼之间的对话,吴医生问沙丽丽,现在感觉怎么样?

好多了,胸中不是那么闷了,好像心中的那块石头终于可以放下来了。

为了让沙丽丽的情绪能够尽快平静下来,以及当有同样的情绪袭来的时候能够自己处理,吴医生又教给沙丽丽一个“蝴蝶拍”的技术,以帮助她安抚哀伤和摆脱负面情绪。

吴医生一边解说,一边示范着,沙丽丽跟着练习。

“在椅子上坐直,当然你也可以站着,先双臂在胸前交叉,右手在左,左手在右,轻轻地抱着另一侧的肩膀。

然后,双手轮流轻轻地拍打自己的肩膀,左手一下,右手一下,慢慢地,有节律地拍打,就像母亲怀抱着婴儿,轻轻拍着她入睡。就这样,1、2、3、4、5,轻拍了5轮后,停下来,深吸了一口气,想像着母亲与自己在一起的快乐时光,然而,再继续下一组的轻拍,1、2、3、4、5......”

跟着做完了这些动作,沙丽丽觉得自己好受多了。


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