个领袖，我们有很多共同点，最大的那个是我们都想赢。”

在新赛季开始之前，詹姆斯就把他的成熟展露了出来。

当然更重要的改变还是艾弗森。

桀骜是艾弗森的标签，但很多人都忽略了被76人交易走对他带来的影响。

他作为费城的图腾，从没想过有一天自己会离开费城，而且还是被抛弃的方式。

所以比起球权，他更渴望证明自己。

“这是勒布朗的球队，我是来帮助他的。”

也就在詹姆斯发声后不久，他也跟着强调了自己的立场。

这点，倒是和历史中艾弗森去掘金和安东尼组队时一样。

他们现在的战绩，6胜3负不算太好，但也绝对不差。

再多给他们一些磨合时间，这支掘金队的上限，要比历史中的那支掘金队高出很多。

……

两个人正聊着，塞西莉亚已经把“科比”牛排给端上来了。

奥尼尔已经忍不住咽口水，然后没打招呼就开动了。

他实在是馋的太久。

孙昊也吃了起来。

肉质滑嫩，芳香四溢。

口齿留香，回味无穷！

这牛肉，是顾益直接让人从日本空运来的。

所以这吃起来的味道，也和当初孙昊在日本时候吃的一样。

“科比真好吃！”

奥尼尔一边吃一边不忘调侃。

孙昊笑得直摇头。

“不过就是可惜，只有那么一点点！”

奥尼尔看了一眼眼前还剩下的小半块牛排又发出感慨。

对矿泉水瓶都像口服液的他来说，这份量的牛排最多也只能算是过过嘴瘾。

孙昊听到这的时候笑了笑。

看来上次偷吃被自己逮个正着以后，奥尼尔就再也没那么做了。

这倒是符合奥尼尔的性格。

奥尼尔虽然平时逗比，但真做起事情来还是有原则的。

已经那么说过了，他真坚持不住，也会是跑到孙昊这直接说他要放弃了。

“还有鱼排，我现在看见就想吐了。”

不过说到这了，该吐槽还是得吐槽。

这里得提一下东西方的饮食差异。

西方人是很不喜欢鱼刺的，也不喜欢在吃食物的时候看到头和一些其他部位。

所以他们偏爱吃少刺或者是无刺的部分海鱼，而且是掐头去尾只留下中间的鱼肉。

做法上，除了三文鱼那种可以做成鱼片生吃或者沙拉外，剩下的最常见的就是：鱼排。

裹上面包糠，放在油里面炸一下，是炸鱼排。

直接放在火炉上烤，挤上一些调料或者柠檬汁什么的，就是烤鱼排。

美国这边也差不多。

奥尼尔减肥，区别无非就是用的油是热量更低的橄榄油而已。

“沙克，你要不要试试中餐？”

孙昊听完奥尼尔的吐槽后，说了一个提议。

他并不是心血来潮。

其实在奥尼尔决定要开始减肥的时候，他就有过这样的想法。

只不过这东西需要一定的时机。

现在就是个适合的机会。

“塞西莉亚，你不是说你刚学了一个清蒸黄鱼吗？来给沙克做一个。”

在奥尼尔的疑惑目光中，孙昊转头说道。

那边塞西莉亚点点头之后，又转身去厨房忙碌去了。

“清蒸？”

这还是奥尼尔第一次听说鱼还能清蒸的。

而且还是黄鱼。

他平时吃的最多的是三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、昌鱼、鳟鱼那些海鱼。

“你等会儿试试就知道了。”

孙昊笑着说道。

因为上辈子也减过肥，所以对减肥的一些常识他还是知道的。

比如减肥减肥，减的是脂肪。

运动是消耗脂肪，而饮食上则是通过减少热量的摄入来减少脂肪的增加。

热量最高的东西，是食物油，所以油炸食品热量最高。

美国人容易胖的原因，也就是因为他们的肉便宜，然后主食是热狗、汉堡、牛排这些油炸食物。

中餐里面，当然也有热量高的。

不过，因为中餐包罗万象，自然也有热量低的做法。

就拿鱼来说，红烧、炖、清蒸鱼、水煮、酸菜、五香……

这么多种方法，你总能找到一种热量低的。

“巴爵爷今天把话放在这里了，这个家伙不可能得到30分！”

就在这时，电视那边传来一阵熟悉的不能再熟悉的声音。

孙昊和奥尼尔都不自觉地转头望去。

这才发现电视里放到了他们平时都喜欢看的内幕节目。

说起来孙昊刚到美国参加选秀前，打发时间看的就是这档节目。

节目的主持人还是那哥