在许多人看来外练就是可有可无的，不过是一种增长气血的过程，通往内气境的门票罢了。

这也是为什么许多人，如天守剑阁，如两极帮，都不追求外练，只是单纯的服用补气血药汤或者丹药将气血提升至七品之境。然后他们就直接考虑踏入内气境了。

而现在江恒决定走外练之后，觉得这锻骨或许就是外练更进一步的阶梯，算是外练的中三品？

江恒决定将其称呼为锻骨境，是气血境的下一境界。

锻骨境有成同样会带动气血的增长，因为骨骼本身就是重要的造血机构。

江恒甚至可以预料到，待全身骨骼都淬炼完一次后，全身骨骼浑然一体，届时身体强度和力量，会出现一次飞跃，届时将初步具备咫尺之间人尽敌国之能！

横扫一切的姿态！

暂时压下心中的涟漪，江恒开始制定锻骨的计划。

既然有两种法子，那么江恒就决定两种法子一起使用。

体内的阴凉气息就是支撑江恒外练最大的筹码！

寻常人想要锻骨，哪怕是拥有富可敌国的财富以及绝佳的天资，也无法与江恒媲美。

阴凉气息的恢复速度他早有体会，轻微骨裂不消一炷香的时间便可痊愈，重度骨裂一个时辰，粉碎骨折数个时辰便可。

这种强大的复原能力支撑着江恒胆敢闯一闯这前无古人的外练之路！

九龙狱锁真典气血叠加的运用方法，爆发力十分恐怖，但对骨骼的负担也是极其恐怖的，只有锻骨达到了较深的地步，才能运用相应的叠劲次数，强行叠加更多的气血……对手会不会被打死不知道，但自己的骨骼肯定会先原地爆炸！

于是江恒想了想便开口道：“小季你先去寻附近的老神医，一定要重金求几幅补气血，补元气的方子。快，带上几个丫鬟帮你去抓药，多采购一些以后每天我要服用几幅！”

“嗯?哦！”小季愣了愣旋即立马反应过来点点头道：“好的少爷！小环，小红你们跟我走！”

小季带着两名丫鬟急匆匆的出了宅子，小妮子虽然不知道少爷为什么突然又想要进补了，但她对少爷的命令没有丝毫迟疑的。

江恒又看向一旁的李润土道：“你去城内最好的铁匠铺，让铁匠以最快的速度锻造几柄数百斤的重锤，多花点银两也可以，你拿主意。哦，对了，我还要一个锻造台，也一并买来！”

“好的少爷！”润土点点头，旋即朝着几个家丁点了点吆喝道：“你们几个跟我走！”

一群人就这么呼呼啦啦的走了一大堆，小院一时间就剩下几个家丁和韩潇还有江恒了。

江恒看了看这小子，心说：这小子还在呢？

“你站桩如何了？”

想着自己多少也算对方半个师尊，于是询问道。

“学生以按照师尊的吩咐站了，不过学生资质有限，只坚持半个时辰就坚持不住了，现在双腿都还在打颤哩！”韩潇拱拱手十分老实的回答道。

“嗯...”江恒点点头，不过旋即猛然觉得有些不对劲，“你说你站了多久？”

“半个时辰啊？师尊是学生资质太差了吗？”

见江恒面色有些奇怪，韩潇有些苦涩道。

嘶！~

江恒倒吸了一口凉气，好小子，这哪里是资质不行呐，这小子是妖孽啊！

记得当初自己第一次站桩，也是坚持半个时辰，不过那个时候靠的可是阴凉气息，不然别说半个时辰，半个小时都坚持不住。

这次江恒开始正式的打量起这小子。

长得虽然瘦弱一副弱不禁风的模样，但看得出这家伙骨架很大，身高不低，将近一米八。

只是太瘦了，这给人一种很虚弱的错觉。可是如果让这家伙身上的肌肉鼓起来，相信肯定是一个凶悍的高大汉子。

而且这小子因为长期营养不良，导致身体十分虚弱。如果让他将身子养好，那么资质简直无法想象。

江恒觉得，如果自己不是有阴凉气息撑腰，还真会被这小子给比下去不可。

“不是！你天赋极好！今日就这样，你回去前先去药店开几个补身子，补气血的方子，顺便让大夫看看，让大夫告知你要如何食补，尽量不要虚不受补，尽快将身子骨补上来。”说着江恒重重的拍了拍他的肩膀，巨大的力量让他禁不住一阵踉跄。

“好...好的师尊！”韩潇虽说有些吃痛，但听到江恒悉心指导，心中还是一喜。

“嗯。”江恒淡淡点头也没有纠结对方称谓上的错误。

“习武之人要的就是一个好身板，你且先回去，最近多以调养为主，且在家中调养几日再来吧。你回去也可稍微练练，切莫着急。习武之道一张一弛需得循序渐进！”

江恒摆摆手又将曾经李叔对他说过的话，给韩潇说了一遍。