“行了，我服完药后要出一趟门，”

叶凰抹了一把额的细汗，“训练营那边我再去叮嘱几句，等我出门，你在家里好好研究吧最好能够将我教你的理论，放在调配实践中融会贯通。”

南仁鸡啄米一般连连点头，绝无二话。

叶凰先回到了自己的房间，一伸手取出几道符文飞快加强了房间的能量阵。

她不清楚筑基丹服用后会有什么意外情况，但她可不想不小心毁了自己的房子。

而且夜深人静，她也怕惊动别人，主要是怕惊动了别人后，别人咋咋呼呼过来，会直接影响她筑基！

这个，绝对不能半路出任何差错！

抛了抛手中的这枚才炼制出的筑基丹，叶凰挑了挑眉后，一抛直接丢进了自己的嘴里。

将筑基丹咬在齿间，叶凰感受了一下这枚丹药散溢出的能量波动，眉尖挑了一挑。

就算是高仿的，这能量也让她十分惊喜！

不紧不慢咬碎了丹药，霎时间，这枚丹药立刻就在口中划开，在吞下去的那一刹那，就像是一个能量炮瞬间在体内爆开了一般！

“唔！”

叶凰痛哼了一声，猛地闭了双眼，心里还同时爆了一句粗口。

特么真疼！

强烈的疼痛，像是烈火在灼烧五脏六腑，又像是利刃在一刀一刀狠狠刮过体内的经络……127

叶凰总算能理解，为什么南仁和训练营的队员们服下一枚九转通络丹后，会立刻疼晕过去了！

当疼痛达到一个极限时，真不是精神力能掌控的了的！

她极少流泪，可还是在一瞬间，被疼痛刺激得直接生理性泪水哗哗流的一塌糊涂。

叶凰连擦都没有去擦泪，是因为她这时候根本没有精力去做这么一个简单的动作。

她的所有精力，都在对抗这种无比剧烈的疼痛，好让自己的意识存有一点清明。

跟队员们服用九转通络丹不一样，他们晕过去后，九转通络丹的药力，可以直接锻体。

但她服用的这是筑基丹，她必须清醒无比地承受这种痛苦，扛住，维系神识的清明，将药力借助经络运转，大幅度吸收外界灵气，而后将灵气一点点全部往丹田处引导……

而后，压缩凝练，在丹田处，硬生生凝聚出一个稳定贮藏灵气的气海一般的存在！

那才是真正的丹田！

打个比方，没有筑基之前，她吸收的灵气，就像是手里的钱一样，挣了钱但没地方存，只能挣一点花一点。

一旦到了紧要关头，需要连续花钱，或者大幅度花钱的时候，那就不行了。

一筑基，就像是有了一个自己的储钱罐，将灵气压缩凝练到了这个灵气的“储钱罐”中，那样，实力就会大幅提升！

筑基也是分层次境界的，小成、大成、圆满等各阶不同，就像是储钱罐的大小不同一样，也直接影响到了实力的高低。

她眼下，只是想有一个最初级的“储钱罐”，可是要做到这一点，也是十分不易。

玄门，最起码在国时，她们玄门叶家里，由于地球那时灵气的匮乏，从没一个人做到过筑基。