返回第十二章 外援训练  黄金教练首页

上一章 目录 下一页

陈青阳的苗浴,对两人的抗击打能力提升十分的快速。

任何事情都要讲究循序渐进。当然苗浴也在遵守这个规则,只不过它将循环的速度提升了而已。

按照正常的训练方式,这种强度的抗击打训练,每周有个一两次那已经算是高强度训练了。

但是经过陈青阳对苗浴的调配之后,一天一次的抗击打,就问你怕不怕。

别人不说,单单是小胖和平头两人真的怕了。

两个人挨打这是永恒不变的,打人的这边却是四个人轮流上。

甚至当陈青阳透露出想要找人帮忙的时候,差点没将两人给吓死。

四个人轮流捶已经够狠的了,咋地,还想再加人?真心不给留活路啊。

这天,李玲生理请假,李长凯家中有事不能来,刘然则去了酒吧那里实战,陈青阳无奈,只好请外援。

当陈青阳带着外援来了的时候,俩人又笑了。

陈青阳请的外援就是晴晴,同她前来的还有一个身高在一米八左右的男同学。

晴晴今天穿了一身素白色的道服,腰间系了一条红黑色的腰带,那位男同学则是一身的便装。

“给你介绍一下,这位是我们的跆拳道社团的社长常茂。”晴晴转身开始介绍陈青阳:“常社长,这位是拳击社团的社长陈青阳。”

陈青阳急忙伸出手和对方握了一下。

常茂看了几眼十分简陋的拳击训练场地,便问道:“我记得之前的社长是周良啊,怎么没有看到他。”

“周社长因为实习的原因暂时离校了,现在拳击社团这边由我暂代。”

“我听晴晴说你要找她帮忙训练,我闲着没事就想要过来参观一下,陈社长不会怪罪我不请自来吧。”常茂问。

陈青阳回道:“不会,我代表全体成员热烈欢迎常社长的到来。”

两人又闲聊了两句。

“晴晴换腰带了?”陈青阳十分满意自己找来的这个外援。

“是啊,前几天过了考核拿了腰带。”晴晴甜甜的说。

三人说着话,已经和徐水他们碰面。

由于三人之中只有晴晴是一身的跆拳道服装,所以胖子和平头一眼就看出来,娇滴滴的晴晴便是今天陈青阳请来殴打他们的。

瞬间两人就感觉浑身的酸痛不药而愈,甚至全身都开始发痒,恨不得现在就让晴晴那白皙的小拳头捶自己。

小胖子看到晴晴之后,便开始嚷嚷:“晴晴,你今天这身真帅,以前只以为英姿飒爽,巾帼不让须眉这些是骗人的形容词,但是今天看到你之后,我才知道这些词连你气质的一半都没形容出来!”

这马屁拍的,陈青阳差点干呕。

晴晴眯着月牙似的眼睛:“胖哥可真会说话。”

胖子嘿嘿一笑:“我只是在陈述事实罢了。”

常茂眉头一皱,扭头对着旁边的陈青阳说道:“贵社团的人员素质参差不齐呀。”

话语中的意思就是贬低徐水素质低下,马屁拍的过分。

陈青阳听出了常茂语气中的不爽,当下便回应道:“嘴甜与否和素质是扯不上关系的。”

常茂吃了一个软钉子,心中虽然更加不爽,但只是哼了一声没有答话。

“既然晴晴都来了,那就赶紧开始吧。”小胖子显得有些急不可耐。

“行,晴晴,一会儿你不要留手,这胖子皮糙肉厚的紧,你用全力就行。”陈青阳看到胖子如此焦急,心中暗笑。

晴晴爽快的答应一声,将脚上那双运动鞋脱下来放到一旁,然后将头发挽起扎好。

“胖哥,我要开始喽。”

“你赶紧来吧,胖哥,我现在浑身发痒。”

一旁的小平头,心中叹息一声暗道:自己还是不够骚啊,大好的按摩机会被胖子给率先拿走了。

晴晴不再搭话,身体扭转便是两圈的转身动作,待达到发力距离之后,直接就是一个转身横踢,也就是人们口中常说的旋风踢。

啪!

“卧槽!”

雪白鲜嫩的脚背,直接抽在胖子的护头之上。巨大的冲击力和打击力量,让胖子的身躯大幅度的晃动了一下。

胖子天旋地转的伸出手:“停,停!我口渴,先让我喝口水。”

旁边的小平头幸灾乐祸的将胖子的手调整方向对准了晴晴:“人家在那边。”

“我先喝口水缓一缓,你先打小平头吧。”胖子急忙甩锅。

一下子小平头就笑不出来了。

旁边的陈青阳看着想笑。

虽说跆拳道在实用性上与拳击相差甚远,但并不代表跆拳道没有破坏力和攻击力。

恰恰相反,在蓄力时间足够的情况下,跆拳道所造成的伤害是十分可观的。

本身人类的腿部因为长期行走


加入书签 上一章 目录 下一页