摩纳哥，巴黎大酒店，

阿森纳球员们泡在塔楼顶层的露天泳池里，透过顶层玻璃，他们可以俯瞰摩纳哥小城的繁华夜景。

随着夜幕降临，整座城市并没有陷入寂静，而是变得更加热闹。

在这座城市，每一处繁荣的角落，都不乏挥洒激情的人。

夜幕下，赌场、王宫、银行、步行街、酒店……主体建筑纷纷点亮灯具，小城被五彩缤纷的灯光笼罩，勾勒出另一幅城市图景。

小城被铺上一层暖暖的黄色。

只可惜第二天有比赛，阿森纳球员不能再外出享受夜的激情。

他们只好坐在酒店的露天泳池里尽情享受。

望着光源最亮的几栋高雅建筑，球员们评头论足，说等下次有机会就在那里逍遥，绝不再进夜店或者赌场。

巴黎大酒店，

阿森纳全队入住的酒店，

因为蒙特卡洛大酒店挤进了太多狗仔，阿森纳全队只好搬了新酒店。

这座酒店更贵，设施更豪华，内有最好的深海足疗中心、水上餐厅等。

阿森纳花大价钱包场以后，酒店方设计驱散了其他客人，阿森纳独占了豪奢的水浴中心，全队球员都做了全套的水疗大大保健。

球员们肌肉得到放松，心情得到抚慰，可以更好地应对明天的比赛。

泳池...

众球员傍水而坐。

他们在就餐。

这是第六顿饭。

球员提倡少食多餐，他们只需要选样吃上几口。

有服务生把菜肴放进精美的托盘里，装进篮子，乘着水流，篮子被送到球员面前。

蒸海鱼，白水鸡胸肉，全麦面包，蔬菜沙拉，各种水果……都是最适合运动员进食的绿色食品。

运动员饮食禁忌太多。

普通人可以吃油炸食品，吃甜品，喝碳酸饮料，足球运动员就无福消受了。

他们需要补充均衡营养，需要摄入足够的运动能量才能更好参与比赛。

严格的饮食控制可以提高球员的身体素质，让球员在球场对抗中跑得更快，不容易受伤，体力更持久等。

足球运动员吃任何食物都需要经过严格的热量计算，不能多吃，也不能少吃，每顿饭吃了什么都要登记在食物卡上，定期可以拿到一份营养师提出的膳食建议。

其他球队是什么样的情况，不知道，至少在云嵘接手阿森纳后，阿森纳是严格照做的。

如今的阿森纳，有钱！

为了不让球员们吃的很单调...

为了让球员们能时不时发个朋友圈秀同行一脸...

为了无形间提高阿森纳的逼格...

云嵘只好委托米其林三星厨师用心烹饪，日日更新菜谱。

由顶级营养师和知名美食家从旁监制。

每一道餐点都必须从色泽、香气、口感、造型摆盘、营养学、仪式感等角度出发，做到尽善尽美，才能摆盘上桌。

虽然球员饮食很不自由，但要尽可能提高球员们的用餐体验。

因为只有球员们吃得快乐，才能踢出快乐足球。

灵感和快乐往往就在一念之间，只有快乐踢球的球员，才能激活“球场艺术家们”的艺术细胞，才能踢出艺术足球。

......

食过饭饱，球员们都瘫在泳池里休憩。

泳池周围不时冒出莫名的小气泡，时不时传来球员的阵阵呻吟声。

阿尔特塔手持一本心理学小册子，神色十分凝重。

温格让他主持大局，召开队内批评大会，严厉批评某些“吃喝嫖赌，五毒俱全”的刺头球员，可他心里完全没底。

他原本是拒绝的。

搞思想工作是会得罪人的！

可俱乐部给阿尔特塔更新了新的劳动合同：20万英镑/周薪。

那没问题了。

阿尔特塔涨了工资，这让他成为了队内第一周薪。

周薪上涨使得阿尔特塔有了一丢丢底气，至少面对那些身价虚高的年轻球员，他总算能抬起头来。

但是那些球员真的会尊重队长的意见吗？

队长拿了高薪，其他球员会不会产生逆反心理？

阿尔特塔思忖：

像威尔希尔，沃尔科特，贝莱林，穆斯塔菲，埃布埃，宋这群“老人”肯定会拥护他的领导，他们有多年的交情，是阿尔特塔的保皇势力。

阿尔特塔出身拉玛西亚青训，也算梅西，小法，皮克等人的前辈，彼此能说上话，他们之间的关系也算友善。

苏亚雷斯，范戴克这种单兵游勇虽然看着很凶，实际上很好说话，他们形单影只，拉不起什么势力，在更衣室里似乎没有任何野心。

阿尔特塔盘算完人数。