过了没有多久，庵内的唪经声便自停歇，随后走出来一个老尼姑，名唤广慧，相貌清奇，四十多岁，二目神光内敛，显然并非凡俗之辈。

纪宁见状，连忙把清茶放下，起身行礼。

广慧师太合掌还礼，随后二人互告姓名及法号。

纪宁化名叶栖云，说道：“师太，我游山到此，见此处风光颇美，又甚是僻静，意欲在你这香积厨内叨扰几日和吃几顿素斋。”

广慧师太嘴角含笑，目光慈蔼，闻言笑道：“叶施主若不嫌弃此地清寒，我自无不允之理。天色已晚，想来施主已然肚饿，我这便叫小徒英男作一碗素面来，与施主用可好？”

纪宁见广慧师太谈吐明朗，连忙躬身施谢。

广慧师太示意不必客气，便唤佛婆传话下去，又对纪宁说道：“叶施主生具一身仙骨，身后又有七彩祥光，与我佛有缘。群仙劫运已至，望施主日后出手时，能够多存几分慈悲之心，勿忘本性，不负仙缘。”

纪宁把头点了点，并未多言。

过了一会，有一个小女孩从后面端了一大碗素面汤出来。

是用笋片、松仁、香菌作成，看上去甚是清香适口。

纪宁一见这个小女孩，便心生喜爱，伸手接过那碗素面汤，道了一声谢。

那个小女孩闻言，连忙摆手，说道不必。

纪宁把素面汤放于桌上，说道：“我叫叶栖云，你叫什么？”

小女孩生得面容秀美，目如朗星，约有十三、四岁的大小，见纪宁身材和自己差不多高下，年龄已是相近，却是姿容绝世，言辞成熟，十分羡慕喜爱，不住地用两目去打量，见她询问，便答道：“我叫余英男。”

纪宁闻言，不禁伸手摸了摸她头上的丫角发髻，笑道：“我要在此处叨扰几日，你得空，可来寻我玩耍。”

余英男闻言，先是看了师父广慧师太一眼，见她点头许允，方才面露笑容，欣喜应诺。

自此，纪宁便在解脱庵住了下来，习练白阳图解，以此筑基。

不过数日，她便将白阳图解融会贯通，筑就玄门上乘道基。

解脱庵，一间厢房内。

纪宁双腿作盘膝状，双目垂帘内视，正在进行今日的运气调元。

她的体内有一缕热气由丹田起来，经过涌泉，再由七十二脉周行全身，缓缓通过十二玄关，直达命门，然后又顺行下去。

如此这番，每日运行了三十六周天，把那股先天真气炼得越来越纯，直至练凝出真元，生出法力，纪宁便可重新成就散仙了。

就在这时，门下院里来了一个白衣少女，容貌秀美，眉宇间隐隐现出一种英姿傲骨，正是余英男。

她是过来找纪宁玩耍的。

余英男走近厢房门前，见房门紧锁，侧耳一听，里面动静全无，便猜到纪宁此时正在运功调息，不便打扰。

她抿了抿嘴，沉思了一阵，又见院里那株叶子全无、光秃一片的桂树，越看越出神。

猛然想起自身曾将纪宁传授的白阳图解一口气连贯习完，觉着与坐功真气运行流替，虽然有动静之分，但是殊途同归，并无二致。

师父广慧师太并未传下剑法，自身正在苦于无剑术可习，何不照着白阳图解的图像，试它一试，看是如何？

余英男心想：“若是自身能从中悟出些道理来，岂非绝妙？”

于是，她想到就做，当下拔出手中所持的那口剑，按着图形，参以平日心得，一招一式，击刺纵跃起来。

余英男头两次练罢，得心应手，颇能合用。

因为图形部位变化不同，有的式子专用右手便难演习，非换手不可。如若是真的照了样子去做，到时势非撒手丢剑不可，她总归觉得有些美中不足。

直至她练到十次以上，动作越发纯熟，快练到一百零三式时，又该两手交剑，才能过去。

余英男便心想强它一强，看看有无别的解法。

她心里虽是这么想着，手上身法并未停住。

就这微一迟疑之际，已然练到那一式上。

这中间一截，共有七十多式，多是禽鸟之形，大半都是爪翼动作，并无器械。

余英男用剑照式体会，都能领悟用法。

而那一百零一、零二两式：一个是飞鹰拿兔，盘定下瞩另一个是野鹤冲霄，振翼高弿。

这一上一下，本就不易变转。

而那一百零三式偏偏单是一个神龙掉首，扬爪攫珠之形。

余英男先是把身纵起，右手持剑，去伐飞鹰右爪，作势下击。

身子刚一落地，倏地又是纵起，去学第二式。因为她第一式未悟出着力之点，只是知道要横剑齐眉，却是伐鹤的右翼，如若是要跟着提气飞身，回首旁击，局限于图中形势，非要两手换剑不可。

余英男心中略一慌乱，便想着变个办法，只顾照式练习下去。

不料那些图形一式跟着一式，她急于速成，动