”

方阳：“大力，不要太急着加重量，一定要保持住我教给你的体态下做四组，另外锻炼臂力那天就只能锻炼臂力，你别一会儿又去练背部肌肉，弄得明天筷子都拿不起来。”

“是，老师。”

李二和长孙无忌对视。

方阳似乎有一套锻炼身体的成体系的东西。

这种东西只有各家兵书略有提及一点。

训练士兵一直都是各个兵家学派的不传之秘。

若是能问方阳要下这一套东西，然后送去军中。

那肯定能让大唐士兵的战斗力提升不止一档。

不过这事儿急不得，等聪明和大力完全学会了，再让他们亲自去军中传授也是一样。

李二：“小方啊，今天过来，其实是有一件事情和你谈，是一笔买卖。”

方阳：“哦？老实，还记得昨天我教你做锅盔和凉皮的办法么？”

“做点锅盔灌凉粉。”方阳：“李二，又是啥买卖？”

李二：“之前聪明背那个三字经……”

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