返回第五十六章 瓜很甜却熟透了  麻雀的天空首页

上一页 目录 下一章

中的忠勇义烈的红色脸谱,让万元忍不住一笑。

万元拍了拍卜元声的肩膀,按下了他放在前面的手,说道:“元声,在这个球场能看见林之夏让我很高兴,最少我们队的自由人或者主攻手能够有人顶上去了,甚至,看到了他的进攻性防守的那一球,我非常的激动,说明这一年他一直都在认真的打排球。”

万元停顿了一下,看着前方,接着说道:“可是,我们要去的是高中联赛,那是一个非常的残酷的战场,如果他不明白自己为之所努力的信念的话,是不可能往下走下去,甚至会葬送在那个战场,那还不如待在现在的环境,伯乐也不想强迫不想奔跑的千里马。”

卜元声听得一愣一愣的,完全没有万元话里的意思。

万元笑了笑,没有在解释,他利用班取剑飞的试探,是想知道林之夏的实力,却意外知道了那时候刚进排球部就成为备受瞩目的明星的悲哀。

如果跨不了心中的这道坎,即便是站在球场上,也只不过是个电线杆。

万元刚走出排球场,抬头一愣,突然笑了起来,轻松的开口道:“你还没有走啊!”

靠在墙上的司徒令睁开了眼睛,淡淡地说道:“刚结束,有什么意外收获嘛?”

万元低头一笑,道:“瓜很甜却熟透了。”

司徒令走了起来,朝后面摆了摆手,说道:“那就要赶紧吃掉了,坏了可就不好了。”

卜元声歪着脑袋,后面的辫子晃来晃去,疑惑的问道:“等会是要去吃西瓜吗?是去水果店吗?诶,学长,你们别走啊......”

......

———————排球小知识———————

正面双手垫球是最基本的垫球方法,是各项垫球技术的基础,只有在掌握这种技术之后,才能进一步学习和运用其他垫球技术。

准备姿势:判断来球方向、落点,迅速移动到位,对正来球,身体成半蹲准备姿势。对力量较大、速度快的来球,准备姿势更要低些。

手型:垫球的手型,除单手垫球和挡球外,一般有三种。一为抱拳式:双手抱拳互握,两拇指平行向前。

二为叠掌式:两手掌根紧靠,两手手指重叠后合掌互握,两拇指平行,三为互靠式:两手腕部紧靠,两手自然放松。无论什么手型,都应注意手腕下压,两臂外翻形成一个平面。

击球和垫击部位:正面双手垫球的击球点一般应保持在腹前一臂远距离,用小臂前半部腕关节以上左右挠骨内侧平面去击球。

垫击部位过高或过低,不便垫准和垫稳,并且还容易造成“持球”“连击”犯规或垫球失误等。

同时,击球点保持在腹前,便于控制手臂与地面的角度;便于观察来球;便于运用身体的协调力量,可以提高垫球的准确性。

队员的高度增加和进攻能力加强,加剧了网上扣拦的对抗。现代排球比赛的胜败,在很大程度上取决于在全面技术基础上的网上争夺能力,扣球和拦网是比赛得分的最重要手段。

没有强大的攻势和严密的拦网与防守,单靠后排防守是顶不住进攻、赢不了球的。

排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。

每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。

比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。

排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。

在一场比赛中,夺取一分往往需要经过多个回合的交锋。水平越高的比赛,对抗争夺也越激烈。

排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有攻防的两重性。

因此,要求技术既要有攻击性,又要有准确性。集体性排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。


加入书签 上一页 目录 下一章