芹菜放入口中小口嚼着的大师姐，大气不敢出一口。

嚼着嚼着，大师姐眼睛一亮，有些惊喜道：“七成到八成左右。”

林峰也是一呆，居然这么多，原本以为有个三成左右就算不错了，要知道生吞灵草，一般只能吸收十分之一左右。

而炼丹看似合算，实际上一品益气丹有一种主材料，十二种辅材，熔炼之后，就算是极品的益气丹，也不过能锁住全部灵药的四成药力而已。

最为可惜的是，丹药有药毒，吃多对于境界的提升有害，修为低的时候看不出差异，唯独修为高的时候才会体现出现，为晋级增添不少麻烦。

更为可惜的是，除非像是林峰这样身负太上炼体图与太上修神录，才能够将丹药的药力三七分成完美吸收。

在没有使用特殊手段的时候，一般人吸收丹药药力，顶多七成。

这损耗一算下来，林峰若是将药材做成美食，利用率几乎达到了百分之八十。

唯一可惜的是，这种方法不能大面积推广，也不及丹药方便。

可这就足够了呀，林峰从来也没打算做天下人的厨子，就这么几个人小范围的使用，实在是太划算了呀！