“孟少，这几天暴猛啊，怎么练的？”

“没怎么练啊，我不是天天在这里，你们都看到的。”

“我记得孟少上个月基础力量才500公斤，今天就750公斤了。要说这里面没东西，我是不信的。”

“对呀对呀，老实交代。”

“其实吧，我不说呢，是为你们好。你们非要我说，那我就说了。”

“快说，让兄弟们听听。”

“我不是通过了内部会员资格测试了吗？我爸为了我能通过，给我花钱定制了一套基因锻体术。”

“基因锻体术？”

“怪不得。厉害了。”

隔壁练武厅的几个年青人，训练完了，有说有笑，经过陈光这里，到楼梯口去。

“孟少，你们家真是财大气粗。这套基因格斗术花了多少？”

“一千二百多万吧。”

“卧槽。你爸还真舍得。”

“真禽兽！买不起，买不起。”

“但是它值啊。你看孟少这才半个多月，基础力量就涨了一半。”

“刚才对练，一打二，打咱们三个还不落下风。真牲口。”

“力量就是王道。”

“剑仙会馆的内部会员名额预定警告。”

“别酸了行不行？我就知道你们会这样，早知道不说了。”

“哎呀，孟少生气了。我们就是开个玩笑。”

几个身影消失在楼梯口，但是孟少还是引起了陈光的注意。

这个孟少的力量突破750公斤了？

陈光生出一丝紧迫感，他还不到500公斤。

而且孟少还有基因锻体术，以后必然还有一段快速增长期。

不行，得更加努力锻炼了。

他瞥了一眼时钟，已经是夜里十一点二十三分了，倦意也上了头。

“不行，我不能睡觉，才刚刚找到点感觉，我得继续练，不然明天要花很多时间重新找感觉。要是每次的感觉都这么浪费掉，我还想参加正式测试？拿什么去和那些孟少们争？”

啪啪！

陈光抬手给自己两个耳光，脑袋晃了晃，提起精神。

他一个人在二楼练武厅里，继续练习格斗术。

右脚蹬地，左脚前踏，右脚跟上……走起前进步……右脚蹬地，左脚前踏的同时打出左手直拳，腰胯发力向左拧，右手直拳，右脚同时跟上……

可是就有一丝的不自然，没少哪个动作啊，为什么总感觉少了点东西呢？

“啊，好困……不行，我不能睡，去洗把脸，回来再练两个回合……”

陈光洗脸回来，半睡半醒之间，踏步，前手直拳打出，后脚蹬地，后手拳打出，但后脚蹬地过猛，离地了，自然地跟上去，形成新的戒备式。

嗯？

他突然惊醒了。

刚才这个动作没有一丝的不自然。

是一直想得到的效果。

怎么做到的？

他细细回味起来。

反复试验了十几次。

啊，找到了，我找到了控制运动协调性的枢纽。

后脚蹬地，后手直拳发出，要腰胯扭转发力，腰胯扭转的同时也带动了后脚同时往前滑行。后手直拳和后脚向前滑行，都是腰胯扭转带动的，同时发出的动作。

哈哈哈。果然是努力就有回报。

后手直拳，我学会了。

陈光兴奋不已。

练，再练，练熟。

又练了不知多久，陈光实在撑不住了，才回去宿舍睡觉。

到了宿舍，直接往床上一躺，呼噜声立即响了起来。

第二天早晨，一阵悦耳的鸟鸣把陈光惊醒。

新的一天又开始了。

他吃完早饭，到二楼练武厅一看，罗志翔果然没有来训练。

陈光首先开始力量训练。

没多大会，武中天来了，来二楼看陈光。他昨天晚上从狩猎区回来的。

“小胖子，昨天的讲座怎么样？”

“很棒。是讲格斗的，特别讲到了研究格斗的基础模型，移动，动作频率和节奏。我录下来了，你要不要听？”

“好，传给我一份。这是公开讲座，不是内部讲座，文件可以发我一份。记住啊，公开讲座可以录音，内部讲座就只能听，不能外传了，不然一经发现，处罚严厉。”武中天告诫了一番，然后又问：“这次讲座主要讲什么的？”

“那你昨天的锻炼效果呢？上午主要进行了力量训练和其他器械训练，效果不错。昨天下午新认识了个朋友，和我对练，教我格斗基础，我感觉收益很大。师叔，我觉得我格斗方面差太远了，会馆里有没有格斗方面的专业培训？”

“当然有。不过，你现在还享受不到。