昨晚有希巴那只超大的大岩蛇，口衔着尾盘着保护两座帐篷，良人他们睡得非常安心。

初晨的太阳从东边地平线缓缓升起，刹那间整个石滩河谷被照得一片敞亮。

“呀哆今天我是第一个起床。”

“好既然你第一个起床，那你就帮我们大家把早饭做了吧。”

“呀哆那我还是再睡一会儿吧，早饭做好了记得喊我呦”

“”

“”

因为有希巴这个天王大师级人物在，向来喜欢赖床的呆呆兽，今天也难得地没有赖床。

良人拉开帘门从帐篷里出来时，旁边希巴也刚好从帐篷出来，这让良人忍不住感慨，优秀的人果然都是喜欢早起。

“早啊良人。”希巴主动朝他打招呼说道。

“希巴大师，早上好！！”良人也礼貌回应。

“直接叫我希巴就好，大师听起来怪怪的，而且在你小子面前我可当不得什么大师”希巴笑着说道。

“怎么会。”良人摇了摇头，“既然叫大师显得身份，那就叫希巴先生吧。”

“行你觉得怎么顺口就怎么叫吧，哪怕叫我希巴哥也行。”希巴挠了挠头，露出一道憨厚爽直的笑容来。

“哈哈那感情好。”良人笑着附和了一声，不过他倒也没真这样叫希巴。

希巴的年龄都快赶上自家老爹了，就算良人他再天才，也不能这么不懂礼貌不是。

“”

“”

同希巴打了声招呼后，良人从系统仓库中取出一桶净水，带着神奇宝贝做了一下简单的洗漱。

早上六点，是他跟神奇宝贝们一起晨练的时间。

虽然从上次请假离开学校前往枯叶市参加拍卖会，之后回家待了一天放了下假。

但重新启程开始旅行后，良人和手下神奇宝贝又恢复了正常的生活节奏。

早上0600起床

0700早餐

00训练

中午1200午餐

1300午休

1400训练

下午1800晚餐

1900学习

2240睡觉

能够取得如今傲人的成就，跟良人他的自律有很大关系，制定好计划、然后坚持执行。

绳锯木断、水滴石穿，很多事情只要持之以恒地坚持做下去，都会取得不错的成绩。

但身处纷繁复杂、浮躁焦虑的社会大环境之中，要做到自律却并不容易。

但正因为如此，足够自律带来的回报也是相当丰厚的。

“比雕，你继续到天空中进行变小同电光一闪、高速移动、影子分身、燕返、杂耍的配合练习。”

“铁甲贝，你自己到河谷中对着石头交替进行急冻光线、暴风雪、绝对零度的施放训练。”

“呆呆兽，你一边熟悉妖精之风、月爆、魔法闪耀这三招技能，一边帮我们施加重力场。”

“路卡利欧5倍重力，给我施加3倍重力，给青藤蛇它施加2倍重力。”

“路卡利欧、青藤蛇，你们两个跟上。”

安排完毕后，良人还有五只神奇宝贝毫不犹豫地执行起来。

营地帐篷那边，正在漱口洗漱的希巴饱含兴趣地望着河谷中训练的一人五宠，口中喃喃自语：

“训练家跟神奇宝贝一起训练吗？动作这么的自然，看来是长期一直坚持有这样做。”

“咳咿”

听见希巴的话，旁边打了盆水，浸湿毛巾正在洗脸的怪力也赞同地点了点头。

不是神奇宝贝，永远不知道训练家跟自己一同训练，对神奇宝贝来说有多大的激励。

“艾比郎、沙瓦郎、快泳蛙，洗漱好了的话，我们也要开始晨练了哦可不能被人家小辈给比下去。”

“耶哔”

“恰呀”

“呦噜”

洗脸的沙瓦郎，帮快泳蛙搓背擦身子的艾比郎，斗志满满地应声喊道。

因为羊角峰发出的诡异音波，导致平日里没有什么人和神奇宝贝敢靠近的寂静的河谷。

如今因为希巴还有良人他们的到来，突然有了一丝人气。

三天前在月见山皮皮族地参加满月祭祀，比雕、呆呆兽、铁甲贝它们都领悟到了新技能。

路卡利欧、藤藤蛇昨天下午也刚取得突破，眼下正是需要通过高强度的训练进行技能熟练度提升和力量掌控。

因为不需要再往下赶路，踏踏实实做了一个小时训练后，不管是良人自己还是比雕它们都感觉酣畅淋漓浑身舒坦。

“哔雕训练过后，我感觉我能吃三大碗米饭。”

比雕甩动着一头华丽的羽冠，开心地说道。

“呀哆早餐良人做的炒面，没有煮米饭。”呆