子里坐了一会，吹吹凉风、听听虫鸣鸟叫，消一下食。

不知不觉到了深夜，就进入修炼室，拿出《炼器纲要》就开始翻看，里面是炼器的基本知识，包括灵材辨认、灵材处理等等。

赵世阳看了一个时辰的《炼器纲要》，感觉差不多了。

放下《炼器纲要》，正准备修炼，却不禁回忆起十年前宗庙里的那一幕。