训练结束。

看着何启明和方洛呲牙咧嘴的模样。陆西不禁有些感叹。

他的身体素质实在是不行啊，至少比眼前的这两人都要差，还比不过何启明。

主要是这具身体锻炼的太少了，之前跟个白斩鸡似的。

自从他来了之后好了一些。但是也就比普通人的身体素质水平好一点点，这还是因为他吃了那些肉干。

而何启明和方洛，身体素质本来就比他好，之前又吃了他给的那些肉干，所以身体素质比他好一些。

方洛和何启明也有些诧异的看着陆西。

“为什么你没事儿了？”何启明艰难道。他身上出的汗比陆西更多，衣服已经湿透了。

“这个也是分人的，我身体素质比你们差一点，到极限了，就停了。”陆西懒洋洋的说道。

他现在是真没力气，都不太想说话。

“啊？我感觉我也到极限了呀，这鬼玩意儿还不停。”何启明都快哭了，他本来就不勤快，不喜欢运动，不然也不会养出这一身的膘。

让他运动简直就跟要了他老命似的。

“那只是你觉得，而不是这个训练室觉得，你慢慢加油吧，不到极限它是不会停的。”陆西笑了笑，有些幸灾乐祸。

就该这样，帮何启明减减肥，看他这一身肉多的！

陆西躺在地上，静静的闭着眼休息。