在罐车的水放空之后，张浩宇便从罐车内拿出了八个小杯子。

将八个小杯子分发下去之后，张浩宇便下达了真正的命令。

“现在，我要你们用这八个小杯子将这些水移动到第二道战壕中，我只给你们十分钟的时间，现在，计时开始。”

尽管说所有人都并不知道究竟为什么要这么做，而且他们也有了一些不好的预感，张浩宇所进行的训练方式实在是太奇怪，让他们感到很是不安。

但是这些天的训练下来，所有人都至少明白了一件事情，那就是命令下达之后，先不要管为什么，用尽全力去做就好了。

在张浩宇一声令下之后，这些人便开始弯下腰，用手中的杯子将脚下的水移送到第二道战壕中。

十分钟的时间，很快就过了，可是战壕中的水实在是太多，而他们手中的杯子又太根本就不够用。

“停！”

张浩宇掐断计时，看了看第一道战壕中还剩下的水，皱着眉头说道：“十分钟的时间，你们的动作太慢了。”

“全体都有！双手抱头。”

在见到众人将双手放在头上之后，张浩宇便说道：“深蹲五十个准备，开始！”

“一！二！”

“三十一！金逸！不许停！”

张浩宇每次喊口令，都是在所有人都完成动作之后才会继续，而金逸在一次蹲下之后，腿部肌肉猛地抽搐了一下，然后，便在蹲下之后没能站起，反而跌坐在了地上。

可张浩宇并不会管这么多闲事，在金逸重新站起之后继续喊着口号。

“五十！”

越来越慢，在锻炼的时候就是这样，比如给自己定下的标准是自己承受的极限范围内的话，如果说做任何一个动作，原本打算做四十次，那在第三十次的时候，说不定就会感到极度疲累。

但是要是说原本定下的目标是五十个的话，可能这种极度疲累的感觉，会在第四十次的时候才会出现。

而此时的五十个深蹲，在第四十个之后，每一个动作所花费的时间便呈现指数性上升。

几乎每个人都是咬着牙坚持着做着这个动作。

可是，正当所有人颤抖着，以为能够休息的时候，张浩宇却并没有停下报数：“五十一！”

在听到这令人胆颤的五十一的时候，众人首先感到的就是不解，不是说好了五十个的吗？

而张浩宇也“贴心”的为众人进行了解释：“由于金逸的原因，数量加十，不许停，继续！”

在听到张浩宇说的话之后，众人的脸色变了又变，其中最精彩的便是金逸了，需要受罚本就让他痛苦，因为自己的原因，让其他人受罚，这便在双重条件下让他感到了深深的内疚。

而此时，本以为已经完成了五十个深蹲任务的众人，在张浩宇依然洪亮的报数声中，缓缓的蹲了下去。

而五十个，已经在生理与心理上接近了众人的极限，这最后的十个深蹲，在这些人看来，甚至比前五十个加起来还要让他们痛苦。

好在虽然缓慢，但是这最后十个深蹲，还是顺利的完成了。

而这些人此时，甚至都已经觉得这一道腿不是自己的，酸，胀，痛，极为难受。

“不许休息，继续进行转移！”

在张浩宇一声令下之后，众人便拿过了身前放在地面上的小杯子，继续进行着刚才那十分钟没有做完的事情。

而这一次，张浩宇倒是没有限制众人的时间，可是不管限不限制时间，这些人在没有得到休息的条件下，动作都已经注定是快不起来了。

“够了，停！”

也不知道过了过久，众人脚下的水面，终于到达了脚脖子处。

“转移到第二道战壕。”

依然是张浩宇那不带任何情绪的，机械一般的声音。

在下第一道战壕的时候，众人的状态还是很好的，也只需要轻轻一跃就好，但是此时面对着半人多高的战壕，这些人甚至要进行翻越都极为困难。

不过困难确实是困难，可并非是不能做到。

“把第二道战壕的水，转移到第三道战壕中，时间，十分钟，现在，开始。”

张浩宇的声音，就像是催魂令一样，让众人心力交瘁。

但是他们也知道，自己只要还能动，所需要做的，便只有一件事情，那便是服从张浩宇的命令。

在一旁拍摄的顾广成吞了一口口水，之前的训练，他虽然说并没有带着拍摄组全程进行跟拍，但是也大体知道相应的情况，可是就像是张浩宇所说的一样，无非是跑步，俯卧撑这种体能的训练。

虽然也同样是让人疲累，但是相比于眼下这让人摸不清头脑的做法，还是人性化了很多，看着原本光鲜亮丽的明星此时被弄成这样一种狼狈的样子，顾广成也有些说不出的感觉。