以在高清近景镜头下,看出很多毛病。而且对比以前,现在的调整,更加的细致,更加的高端。
这是运动员已经进步到了一个更高水准后的调整。
已经不仅仅是单纯的调整某个技术动作了。
这些身体数据,每一个,可能都要被翻出来逐一对比和查看。
至于为什么用博尔特。
那还用说嘛。
因为博尔特是跑得最快的。
不仅仅是现在,在原本的时间线上,也是博尔特被无数次拉出来分析和对比。
一个人跑得最快,那么他的任何一组奔跑数据,对于科学数据模型来说,都具备吸收、分析、借鉴的意义。这也是苏神为什么一定要给国内引入“冠军模型理论”的原因。
不然的话,没有一个科学数据模型理论指导,光是依靠所谓的教练员经验总结。
实在是太陈旧了点。
用兰迪在后世的原话就是
“我经常告诉一些教练,不要和我争论科学问题。我现在告诉你的是全世界科学家都已经是认可的事情,你只需要照着做就可以。如果没有训练心理学和生物化学人体力学等等这些科学知识的整合,你不可能创造一个新的训练体系,这是基本常识。”
“教育本不是鼓励种花家教练到米国去学习,因为很多知识都摆在哪里,并且全是的,只需要教练们去课堂上认真系统学习我觉得种花家应该让所有教练参加科学培训,如果不经过课堂的培训,就不给他们毕业证书。要让教练员们都明白,这是我的专业,我们所有上岗的教练必须是专业的。”
参考兰迪这段话,训练真正的科学化,走出曾经霸占了田径训练体系中几十年甚至更长时间的“经验训练主义”,非得有真正的科学储备才可以。而且还不是一个人,需要很多聪明的头脑一起运转。
毕竟一个人的头脑,总是有极限。
就算是苏神自己,如果不是重开,那么他也不可能一个人就做完这么多事情。
而且到了后期,即便是他,也需要一个强大稳定的团队和实验室,不断推陈出新。
运动科学,最忌讳的就是,故步自封。
以为什么东西就是最好,然后不再去超越和突破了,那样就失去了科学运动的意义。
“最后是我自己。”苏神让兰迪他们重新过来,但是兰迪却摆手拒绝。
因为兰迪和拉尔夫曼希望苏神可以自己来。
对于他们来说,带出几个优秀的运动员,虽然也有很高的成就感,但是最高的成就感还是帮助一个国家打造出整体的科学化运动体系。而这些,最终还是需要本国人来操作。
看到两个人这样表示,苏神也没有什么好说了,点点头,就继续对着播放的视频说道:“这是我这次100米的四枪。”
“大家可以看到,我从预赛到决赛,四枪之内,步数其实都在略微增加,均步频也在增加,均步长却在缩小。也就是说,我的步频指数在随着比赛的推进不断升高,步长指数反而缩小。”
“以下展示的是我这次北奥4枪的百米跑过程分段步频变化,可分为两种情况一种为起跑后的加频保持下降三个阶段,呈现出倒“”字型。另一种情况为起跑后的加频保持下降再加频再下降,整个过程步频变化趋势呈现“”字型。”
“考虑神经系统的兴奋与抑制关系,高步频跑法,在全程快速跑进过程中,往往不能多次出现并保持极高的步频,又考虑前面一种主要是出现在预赛和复赛,后面的半决赛和决赛都是字类型,所以我认为后一种在高强度对抗里面,可能目前生理条件下更有研究意义。”
“而现在同样是对比博尔特。”苏神按下暂停键,大屏幕上出现了自己和博尔特两个人的跑动图,道:“我们就可以看见,博尔特在北亣京奥运会上从第635步,这段百米跑的过程中很长一段时间或距离的步频是不变的。而其余选手,包括我自己在内,在这些分段上均有较大的上下波动。我的话尤其是过了60米后,波动就越发明显。”
“那这个波动越小代表着什么呢,看看这一组数据,贝利破世界纪录时全程步频变化非常小,全程最大与最小步频仅差01步秒,前10米就达到463,一直保持到30米,从3060米他的步频上升到472步秒,在最后的60100米段步频又回复到463步秒,。”苏神认真的看着大屏幕说道:“所以他的全程步频变化线几乎是一条水平线。”
“那么我们要提出一个假设。相对其余选手来说,博尔特全程的步频是较低的,是否较低的步频能维持较长的时间,且不容易疲劳?”点了点鼠标,苏神道:“虽然博尔特是步频类型,但是因为生理条件的关系,他的步幅天生就很大,打个比方跑百米405步,别人跑49步,从能量分配角度,你只跑了他的80左右距离。根据数据我们可以发现,不管是我国运动员还是外国运动员,只要正确激发了六秒定律,那么基本上都会在自己的