些烦闷时，窗棂处慢慢探出了个朝天辫，随后一个可爱的小脑袋瓜探了出来。

来的正是铜哨，她只露出眼睛悄悄向屋里窥视，与陆离对视了。

小姑娘乐呵呵一笑，抱着一大碗面跑进屋里。

“谢谢你送我的洋鞋，晚晴给你煮了面，又不敢打搅你，就让我送过来”

她语速极快，仿佛连珠炮一般。

陆离捏了捏朝天辫，笑着道：“谢谢你啦，识字识得怎么样了？”

“我会一、二、三了”

“那你可得好好加油了。”

逗了逗这娇憨的小姑娘，又将一大碗面都吃了，陆离心里舒畅了一些。

眼见着没什么头绪，索性就去院子里练武活动一番，换换心情。

锻骨的修行，需要抖、震大筋以刺激气血，壮大骨骼。

对身体的负担比之前要大得多，更累更疼，进展也更慢。

练了20天，陆离都没感觉身体有什么变化。

这时，小茶抹着嘴，心满意足的从屋里出来了。

见着陆离的动作就知道进展缓慢，此刻娇喊道：

“来，我帮你加快一下进度”

姑娘将玉手伸进陆离的衣服里，紧贴着胸口渡来了一股热流。

陆离顿感整个人泡进了温泉里，暖洋洋温煦煦，舒服的不得了。

小茶提醒道：“快趁着内息生效时练！”

陆离连忙摆开架势，打了一遍白龙鞭法

这一次，居然能明显感觉到全身筋骨深处热烘烘的！效果少说也有10倍！

“内息果然神奇！”

陆离抹了把汗，啧啧称奇。

小茶笑道：“那当然，这可是五脏之精，人体元气”

此刻，陆离正想趁热打铁再练一遍。

但就在这时，他脸色猛然一变！

潜意识里的那股危机感变小了！

陆离还以为是错觉，连忙闭上眼睛仔细感受了一番不是错觉，那危险的预警果然降低了！

“为什么会这样？因为内息吗？”

正当陆离琢磨时，突然听小茶在一旁说道：

“你呀也别老闷在屋子里，有事没事出来练练。身体才是本钱，连精神也是依托于肉体而存在呢”

这一刻，陆离脑中轰然一闪，恍然大悟：

“是了，危机感来源于我的身体素质不够！”